膝蓋骨骨折的話，其實是需要很長一段時間進行恢復的，因為我們都知道一旦骨折，絕對不是說一兩天就能夠治愈的事情，很多時候骨折需要三個月才能夠達到愈合，而且愈合之后也不可著急的去做運動，避免導致二次的錯位，那么下面就為大家分析一下，膝蓋骨骨折需要注重的問題。

膝關節(jié)滑膜是人體關節(jié)中面積最廣，最復雜的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝關節(jié)負重大，運動多，最易受到損傷.滑膜主要分布關節(jié)周圍.于關節(jié)腔相通，分泌潤滑液潤滑關節(jié).在受各種病因（如骨質(zhì)增生，關節(jié)炎，關節(jié)結(jié)核，風濕病等和創(chuàng)傷性外傷，骨傷，關節(jié)內(nèi)損傷，周圍軟組織損傷，手術(shù)等）刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應，而滑膜對炎癥的刺激的反應是分泌滲液.產(chǎn)生疼痛，嚴格地講，只要關節(jié)內(nèi)有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現(xiàn)關節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節(jié)積液，活動下蹲困難，功能受限.

滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產(chǎn)生積液，關節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個"動態(tài)平衡"，當出現(xiàn)對關節(jié)液的重吸收障礙時，由于關節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡被打破，關節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收，便會出現(xiàn)"關節(jié)積水".治療期間盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.

滑膜炎屬無菌性炎癥，主要是微循環(huán)不通阻礙所致，所以治療應以調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)為主，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了.中醫(yī)藥外敷（滑膜炎膏）是一種最直接有效的綠色療法，由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關節(jié)滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經(jīng)走絡，祛風散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的.貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復.

事實上很多人，都可能會面對一些膝蓋疼痛，或者骨折的現(xiàn)象，所以最關鍵的還是要注意正確的治療，平時生活當中骨折患者，應該休息避免下床活動，因為在骨骼沒有完全愈合的時候你要去運動，就容易產(chǎn)生更加嚴重的后果。