下肢靜脈曲張術后護理方法有哪些
下肢靜脈曲張，最常見的現狀，就是小腿的部位，血管突起，嚴重的狀況下，會導致癱瘓的可能性，當然這不是危言聳聽，下肢靜脈曲張手術，是一種針對于該種病情所作出的治療方式，但是在手術的過程中，有很多注意事項，說說之后仍然具有很多的護理方式，如果護理不好的話還會有復發的可能性，下面我們就了解一下下肢靜脈曲張術后的護理方法。
1、飲食合理 中醫學認為靜脈曲張為濕邪下注，瘀血內阻，濕瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應給予具有清熱利濕、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿卜等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。并應保持大便通暢。
2、堅持鍛煉 堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血回流。患者出院后，應堅持每天步行30 min，每日2次。
3、常做血管保健操 由于下肢靜脈曲張患者長期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術后曲張靜脈的復發。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反復進行拍打，力量以能耐受為度，每次15 min，長期堅持可收良效。
4、適當穿著彈力襪 患者晨起活動時穿戴，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。使用期間應注意皮膚色澤變化及肢體腫脹情況。術后應堅持適當的體育鍛煉，鍛煉時也需穿戴彈力襪。
5、正確調節生活方式 患者應養成良好的飲食習慣，防止便秘，采取坐式排便;為維持下肢血運，應避免長時間站立或坐位。站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。少蹺二郎腿，因為二郎腿的坐姿會阻礙下肢血液回流。休息時抬高患肢，促進下肢血液循環，避免穿過緊的衣物和腰帶。
以上就是下肢靜脈曲張術后的護理方式，除了一些飲食習慣還要注意自己的一些坐姿，平時在日常生活當中，多鍛煉身體，堅持鍛煉，多做一些血管的保健操對身體的恢復有很大的幫助作用，可以縮短恢復的時間。
