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芋頭的做法大全 推薦7種美味芋頭的做法

2017-05-13 12:02:06  來源:360常識網   熱度:
導語:芋頭是人們生活中常見的一種食材,其口感綿軟、口味香甜,是很多人的心頭好。另外芋頭富含蛋白質、礦物質和維生素等多種成分,常吃芋頭可以

芋頭是人們生活中常見的一種食材,其口感綿軟、口味香甜,是很多人的心頭好。另外芋頭富含蛋白質、礦物質和維生素等多種成分,常吃芋頭可以增強人們的體質。那么芋頭可以怎么做呢?

一: 拔絲芋頭

1: 材料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750(克實耗100克)。做法:1.先把芋頭洗凈去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。2.芝麻揀去雜質后待用。3.火上架炒勺,燒好后倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。4.將炒勺內油倒出,留余油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻后,盛盤急速桌。

二: 芋頭西米露

1: 材料:芋頭,西米,白糖。做法:1.芋頭半個(約500克),西米100克,白糖適量。2.西米洗凈略為浸泡。3.鍋里放清水加入芋頭大火燒開。4.煮至芋頭爛綿,湯汁濃稠后加糖調味。5.取另一鍋把水燒開后把西米放進煮至變透明后熄火。6.用篩網撈起煮好的西米用冷水沖涼。7.把沖洗后的西米放進燒開的芋頭湯同煮,不停攪拌,待西米煮至無白點即可熄火。

三: 芋頭糕

1: 材料:芋頭300克,米粉130克,太白粉20克,沙拉油2大匙,開水300毫升,鹽1茶匙,細砂糖1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,油蔥酥15克。做法:1.將米粉、太白粉過篩于玻璃碗中,加入所有調味料及沙拉油混合,再加入開水300毫升。2.在玻璃碗中迅速攪拌均勻成糊狀。3.將油蔥酥加入碗中再次攪拌均勻即為米漿。4.將芋頭去皮洗凈,再切細絲備用。5.將芋頭絲加入作法3的米漿中攪拌均勻為芋頭絲糊。6.蒸鍋水燒熱,將磨具放入蒸鍋,墊上干凈的紗布,倒入芋頭絲糊。7.蒸鍋中的芋頭絲糊抹平,蓋上鍋蓋,以大火蒸約40分鐘。8.將蒸熟的芋頭糕取出放涼,最后切塊為長方形塊狀即可。

四: 芋頭紅燒肉

1: 材料:五花肉500克,芋頭半個,姜片4個,蔥段3個,鹽,桂皮,香葉,草果,甘草,大料,花椒,紅燒醬油,白糖。做法:1.五花肉洗凈切條,再切塊。2.鍋中加入能沒過五花肉的涼水,然后冷水下入五花肉。4.加入姜片、蔥段、十個花椒、一粒大料大火煮開飄出浮沫。5.撈出肉瀝干水分。6.再取一些大料放入小碗中倒入開水待十分鐘后撈出花椒仍掉,水備用。7.芋頭洗凈去皮切滾刀塊備用。8.另起鍋不加油倒入焯好的五花肉大火煸炒,將五花肉中的油分炒出,炒到兩面焦黃。9.然后加入紅燒醬油、白糖超出顏色,放入桂皮、香葉、草果、甘草、大料。10.然后倒入花椒水和熱水放入芋頭沒過肉燉一個半小時。11.之后再加鹽大火收湯即可。

五: 反沙芋頭

1: 材料:香芋1斤,白砂糖1杯,糖,油90毫升。做法:1.香芋1斤,白砂糖1杯。把香芋切成中指厚的長條狀先蒸十五分鐘。2.冷卻后用熱油炸到表面微黃撈起。3.水90ML加上糖用小火煮到糖溶化。不停的翻動糖水直到煮到水快干時,糖水由大泡轉為小泡。4.不停的翻動糖水直到煮到水快干時,糖水由大泡轉為小泡。5.下芋頭翻炒,關火。6.繼續炒到糖呈現出白色。即叫起沙。就可以裝碟了。趁熱吃才香脆。

六: 紅燒芋頭三層肉

1: 材料:三層肉300g,芋頭300g,腐鹵1片,蒜茸、蔥泥1湯匙,桂皮1段,八角3粒,蠔油1大湯匙,紹興酒1大湯匙,醬青1茶匙,黑醬油1大湯匙,糖、胡椒粉適量。做法:1.三層肉切片,腐鹵圧爛加入適量糖、胡椒粉腌15分鐘,芋頭切片煎至金黃色待用。2.燒開油鑊,放入蒜茸和蔥頭泥爆香,加入餣好的肉片用大火快炒,并加入桂皮八角,待肉變焦加入600ml水大約煮十分鐘,然后加入之前炸好的芋頭和調味料,轉小火燜至湯汁變稠,芋頭變軟。3.最后才加紹興酒,起鑊時撒上胡椒粉增加風味。

七: 芋頭扣肉

1: 材料:帶皮五花肉400克,芋頭400克。調料色拉油800克,紹酒15克,醬油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2個,大蒜2瓣。做法:1.五花肉整塊放入沸水中大火煮15分鐘,取出后用45克醬油腌漬10分鐘,再放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘至五花肉表面上色,撈出后立刻放入冷水中浸泡。2.芋頭去皮,切成長、寬分別為7厘米、厚1.5厘米的大片,放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘后撈出,控油;五花肉切成同芋頭一樣大小的厚片,再次放入燒至五成熱的色拉油中小火炸2分鐘,取出后再以一片肉一片芋頭的方式放入碗內,并淋上用紹酒、30克醬油、糖、100克清水、八角、大蒜調好的汁。3.將擺有肉和芋頭的碗上籠大

八: 芋頭口感細軟、綿甜香

,而且芋頭的營養價值也超高,可以用來制作菜肴、點心等。

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