景頗長刀歷史悠久，既是主要的生產工具，又是戰斗護身的武器，在景頗人民生活中有著舉足輕重的地位。所以景頗族崇拜長刀，譽之為“生命之刀”。在民間自古有男子漢則以身上的刀痕論英雄，刀技高超、勇敢過人的男人往往為姑娘婦女所愛慕。

景頗族長刀，刀身長60-70厘米，刀葉寬3-4頂端為齊頭式，刀鞘也很特別。景頗族人民對長刀十分崇拜，特別是景頗男子，無論走到那里，總是刀不離身。他們把長刀看得象生命一樣重要。在景頗族禮儀中，向對方贈送長刀，是景頗族民間一種非常莊重的禮節，長刀既是以誠相見的信物，又包含著深深的祝福。

如景頗族出門去拜訪遠方的親朋好友時，總是將長刀作為見面禮，以表示敬重之情，而對方同樣也以長刀作為回贈;男女青年相愛訂婚后，丈人向姑爺贈送長，表示對姑爺的認可;當兒子長大成人要分家時，父親送給兒子一把長刀，表示讓兒子帶領新的小家庭，用長刀去開辟新的生活。

熱情奔放的刀舞，景頗族男子參加目瑙縱歌盛會時，頭上纏著綴有紅、黃、綠絨球的英雄結，身挎色彩鮮艷、綴滿銀飾的“筒帕”(挎包)，腰間佩帶著一把精美的長刀，顯得精神抖擻，格外英武。

進人舞場，所有男子持刀而舞，就像即將奔赴戰場的勇士。無數把鋒利的長刀在陽光的照耀下，閃爍出眩目的光芒，映射著景頗人剛強勇武、不屈不撓的民族性格。

景頗族男子跳舞，一般都是手持長刀、盾牌、長矛等道具。在刀術和耍刀的基礎上，模仿勞作生產中的各種動作，形成景頗族刀舞。刀舞有單人刀舞和集體刀舞之分。單人刀舞屬于自娛性舞蹈，有單刀舞、雙刀舞之分;集體刀舞則屬于祭祀性舞蹈。

民間的單人刀舞，舞蹈語言比較豐富，舞蹈時可以即興發揮，非常自由地宣泄個人的情感，不同的地區風格不盡相同。雙刀舞，表演風格與單刀舞相似，舞蹈內容一般表現景頗族勤勞勇敢、不畏艱險、開拓進取的精神。其特點是節奏明快、動作幅度大，步伐靈活多變，熱情奔放，充滿陽剛之氣。且不受時間、場地的限制，具有廣泛的群眾性。

景頗族民間的集體刀舞，都是帶有祭祀性的舞蹈。由祭司殺牲祭神，然后一群男子左手挽盾牌，右手持長刀，做出各種進攻和防守的舞蹈動作。其目的是祈求神靈的庇護，振奮士氣、鼓舞斗志。凱旋歸來也要跳“以彎彎”，以感謝神靈，慶祝勝利。

景頗族遇到困難時，就會用長刀來卜掛，他們認為長刀具有決定人們行止的神力，順長刀的意旨，就是順從神靈的意旨。

在舉行目瑙縱歌盛會時，祭壇上那兩把交叉的大長刀，是鐵器工具的象征，對于景頗族男子來說，長刀既是開荒伐木的生產工具，又是對敵作戰的武器。每個景頗男子，看到祭壇上這兩把巨大的長刀，立刻喚起內心深處一種難以控制的、躍躍欲試的沖動。