伯納德·勞·蒙哥馬利出生在倫敦肯寧敦區(qū)圣馬克教區(qū)的一個(gè)牧師家庭。1901年，14歲時(shí)才正式上學(xué)，文化成績低劣，但體育成績極棒。1907年，奇跡般地考入了桑德赫斯特皇家軍事學(xué)院。1908年12月畢業(yè)后，加入了駐印度的皇家沃里克郡團(tuán)，當(dāng)一名少尉排長。

第一次世界大戰(zhàn)期間，蒙哥馬利曾在法國、比利時(shí)戰(zhàn)場服役。曾負(fù)重傷，差點(diǎn)送命。1918年大戰(zhàn)結(jié)束時(shí)，任師司令部中校一級(jí)參謀。1920年1月，蒙哥馬利跨進(jìn)坎伯利參謀學(xué)院的大門，同年12月畢業(yè)后，參加過愛爾蘭戰(zhàn)爭。1926年1月，被調(diào)回參謀學(xué)院任教官。1934年，調(diào)任奎塔參謀學(xué)院主任教官。

1937年，起調(diào)任第9步兵旅旅長，因帶兵有方，得到當(dāng)時(shí)南部軍區(qū)司令韋維爾的賞識(shí)。1938年10月，任駐巴勒斯坦第8師師長，參與鎮(zhèn)壓巴勒斯坦人的武裝暴動(dòng)，被晉升為少將。1939年8月，調(diào)回國內(nèi)接任以“鋼鐵師”著稱的第3師師長。

第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)后，蒙哥馬利率第3師隨同英遠(yuǎn)征軍橫跨英吉利海峽，進(jìn)入法國。1940年5月，德軍閃擊西歐時(shí)，他與法、比軍隊(duì)并肩作戰(zhàn)，后被迫隨英遠(yuǎn)征軍從敦刻爾克撤回英國。蒙哥馬利曾參加指揮敦刻爾克大撤退。1940年，先后任第5軍、第12軍軍長。12月又升任英格蘭東南軍區(qū)司令，負(fù)責(zé)選拔、調(diào)整、培養(yǎng)各級(jí)指揮官，嚴(yán)格訓(xùn)練部隊(duì)，提高軍事素質(zhì)。

1942年7月，北非沙漠中的英國第8集團(tuán)軍，被“沙漠之狐”隆美爾的德國非洲軍團(tuán)擊敗，退守埃及境內(nèi)的阿萊曼地區(qū)。1942年8月4日，丘吉爾任命蒙哥馬利將軍為第8集團(tuán)軍司令。蒙哥馬利的到來改變了一切。他得到丘吉爾的支持，英國的密碼破譯專家向他提供隆美爾的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃的全部概況。蒙哥馬利精心積聚力量，1942年10月23日至11月4日，在阿拉曼地區(qū)率部與德、意軍隊(duì)激戰(zhàn)，挫敗德國"沙漠之狐"隆美爾，從而扭轉(zhuǎn)了北非的戰(zhàn)局。他由此聲譽(yù)大振，被人們稱之為捕捉“沙漠之狐”的獵手。隨后第8集團(tuán)軍與盟軍配合于1943年5月在突尼斯全殲北非殘敵。阿拉曼戰(zhàn)役后，蒙哥馬利受封為爵士，并晉升為陸軍上將。

1943年7月，他率英軍第八集團(tuán)軍在意大利西西里島登陸。9～12月，協(xié)同美軍實(shí)施進(jìn)軍意大利南部的戰(zhàn)役。

1944年1月，調(diào)任第21集團(tuán)軍群司令兼地面部隊(duì)司令，參與諾曼底登陸戰(zhàn)役的計(jì)劃制定工作。1944年6月，蒙哥馬利協(xié)助艾森豪威爾指揮諾曼底登陸。9月1日晉升為陸軍元帥。此后，率領(lǐng)英國和加拿大部隊(duì)轉(zhuǎn)戰(zhàn)法、比、荷、德。1944年9月，指揮制定計(jì)劃并指揮市場花園行動(dòng)作戰(zhàn)，沒有達(dá)到最終的目的。

1945年，他指揮第21集團(tuán)軍群橫渡菜茵河進(jìn)入德國本土，5月他代表盟軍在呂訥堡荒原接受德軍北方兵團(tuán)的投降，任駐德英國占領(lǐng)軍司令和盟國對(duì)德管制委員會(huì)英方代表。

1946年，成為嘉德勛爵士并封子爵。1946-1948年任帝國總參謀長。1948-1951年任西歐聯(lián)盟常設(shè)防務(wù)機(jī)構(gòu)主席。1951-1958年任北大西洋公約組織軍隊(duì)副司令。

1958年，蒙哥馬利結(jié)束了50年的軍旅生涯而退休。他是英國歷史上服役最久的將領(lǐng)。

周恩來還特意要熊向暉以外交部辦公廳副主任的名義參加接待小組，陪蒙哥馬利去外地。周總理說："要放手讓蒙哥馬利看，舊中國遺留下的貧窮落后和新中國取得的成就都是客觀存在的，讓他自己看后去做結(jié)論，從本質(zhì)上了解中國。"

1976年3月25日，在英格蘭漢普郡奧爾頓逝世，享年89歲。