孕晚期乳房疼 該怎么做
我們都知道，懷孕時期的準(zhǔn)媽媽身體是比較脆弱的，這個時候呢，各種疼痛就很容易找上門。有些在懷孕晚期的準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)，有時候乳房會有疼痛的感覺，這究竟是為什么呢？這時候準(zhǔn)媽媽應(yīng)該怎么做呢？接下來，就讓小編來為各位準(zhǔn)媽媽解答吧，希望對各位準(zhǔn)媽媽有所幫助。
孕晚期乳房出現(xiàn)痛感是正常的。
乳汁的制造和輸送系統(tǒng)繼續(xù)地擴展和發(fā)育。在孕期快要結(jié)束的時候，每一側(cè)的乳房內(nèi)都有15～20個圓形突出，每一個都由一支在內(nèi)部根端的主要的腺體氣泡，和一個頂端縮小開口在乳頭外的乳汁輸送管組成。
接下來，每一個圓形的突起在分支成20～40個小葉片，更小的乳汁輸送管內(nèi)有10～100個支撐的腺體氣泡或者乳汁囊。這個時候，乳房已經(jīng)完全有能力制造乳汁。如果孩子這時提早出生，媽媽的乳房也可以有乳汁供給他。
但是沒有來自寶寶吸吮的刺激或者吸奶器的幫助，乳汁的制造就是停止。因為雌性激素和孕激素對泌乳素會起到抑制作用，而泌乳素是促使乳汁制作細胞生產(chǎn)乳汁的動力。
跡象與征兆：乳房的漲大，以及所有乳房外觀和感覺的變化，都會更加明顯地顯現(xiàn)。即便在孕早期和中期乳房變化不很明顯的準(zhǔn)媽媽，在這個時期，也會明顯的發(fā)現(xiàn)乳房的改變。絕大多數(shù)人會出現(xiàn)初乳滲出的情形。
需要做什么：這個時期要做好哺乳的乳頭保養(yǎng)工作。一方面，你要保證你的乳頭能夠被寶寶很好含在嘴里。
如果你的乳頭凹陷，每天中午和下午分兩次為自己做乳頭修整的工作――用拇指和食指在乳暈上沿著正上、正下的方向，輕柔地按壓乳房，使乳頭盡量凸出。注意一定不要用拇指和食指捏乳頭，這樣會使它更加凹陷。
以上呢，就是小編今天要和各位準(zhǔn)媽媽分享的關(guān)于孕晚期乳房疼的原因以及在這個時候應(yīng)該怎么做，希望對各位準(zhǔn)媽媽有所幫助，小小編在這里提醒各位準(zhǔn)媽媽，要多注意自己的日常飲食和休息，同時也祝愿所有準(zhǔn)媽媽都有一個健康的身體。
