很多人都是第一次當(dāng)母親，女人第一次懷孕往往是比較敏感的，而且對(duì)很多懷孕方面的知識(shí)也不是很了解，我們也知道胎動(dòng)是懷孕的正常表現(xiàn)，那么為什么懷孕19周還感覺(jué)不到胎動(dòng)呢？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下這方面的相關(guān)知識(shí)，希望能夠?qū)?zhǔn)媽媽帶來(lái)幫助。

現(xiàn)在應(yīng)該還不明顯，不用太擔(dān)心。胎動(dòng)就像把手放在魚(yú)簍外面，像里面魚(yú)兒跳動(dòng)的感覺(jué)。五到八個(gè)月胎動(dòng)會(huì)頻繁一點(diǎn)，出生前一個(gè)月寶寶會(huì)安靜一點(diǎn)。如果其間有動(dòng)得太頻繁，或超過(guò)五個(gè)小時(shí)沒(méi)有動(dòng)，應(yīng)馬上去醫(yī)院檢查。胎動(dòng)是否正常，是衡量寶寶是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)孕媽媽能夠感受到小寶寶在肚子里動(dòng)來(lái)動(dòng)去的時(shí)候，孕媽媽已經(jīng)是進(jìn)入孕中期，通常寶寶已經(jīng)有4～5個(gè)月大小了。一個(gè)小生命在媽媽的身體里面雖已經(jīng)生活了好幾個(gè)月，但直到有了胎動(dòng)，孕媽媽的感受才更加強(qiáng)烈起來(lái)。母愛(ài)被瞬間引燃，充滿著熾烈且興奮之情。

胎動(dòng)是怎樣的？ 胎動(dòng)，指的是胎兒在母體子宮內(nèi)的主動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，如呼吸 、張嘴運(yùn)動(dòng)、翻滾運(yùn)動(dòng)等。如果是被動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)，像受到母親咳嗽、呼吸等動(dòng)作影響所產(chǎn)生的，就不稱為胎動(dòng)。 隨著胎兒逐漸發(fā)育長(zhǎng)大后，會(huì)伸展屈曲的四肢，這些動(dòng)作可以幫助胎兒肌肉適當(dāng)?shù)陌l(fā)育，胎兒約自第8周起即會(huì)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，此時(shí)脊柱進(jìn)行細(xì)微的小動(dòng)作。 這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)，母親還無(wú)法察知。一般在懷孕20周左右，大多數(shù)孕媽媽可感受到胎動(dòng)，夜間尤為明顯。孕29周～38周為胎動(dòng)最頻繁的時(shí)期。接近足月時(shí)，因?yàn)樘ヮ^下降，胎動(dòng)會(huì)略為減少。 妊娠過(guò)期，胎動(dòng)次數(shù)也會(huì)減少。但也有部分孕媽媽感受到胎動(dòng)的時(shí)間比較晚，這主要是因?yàn)椋钤绲奶?dòng)感覺(jué)起來(lái)像魚(yú)在游泳，或翅膀在舞動(dòng)一般，常被誤認(rèn)為是消化不良、脹氣或饑餓所致。

正常胎動(dòng)胎動(dòng)次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，常可以預(yù)測(cè)胎兒在子宮中的安危情況。 胎動(dòng)正常表示胎盤(pán)功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)小于3 次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。 胎動(dòng)一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為30～40次。 正常情況下，一晝夜胎動(dòng)強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動(dòng)最為活躍。這就是說(shuō)胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。 胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說(shuō)明胎兒發(fā)育是正常的。 孕媽媽怎樣數(shù)胎動(dòng)？ 建議孕媽媽在妊娠28周開(kāi)始至臨產(chǎn)，要進(jìn)行有規(guī)律的胎動(dòng)監(jiān)控記錄。最好的時(shí)間規(guī)劃是每天上午8～9點(diǎn)，下午1～2點(diǎn)，晚上8～9點(diǎn)，各計(jì)數(shù)胎動(dòng)1次，每次數(shù)1個(gè)小時(shí)，3次計(jì)數(shù)相加乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。 如果每日3次計(jì)數(shù)有困難，可于每日臨睡前1小時(shí)計(jì)數(shù)1次，每天的檢測(cè)時(shí)間也應(yīng)該是固定的。然后將每日的數(shù)字記錄下來(lái)，描繪成曲線，這樣便于觀測(cè)胎動(dòng)的變化情況，及時(shí)了解胎兒的安危情況。同時(shí)也為臨床醫(yī)生進(jìn)行診斷提供了參考資料。 計(jì)數(shù)胎動(dòng)時(shí)，孕媽媽宜取左側(cè)臥位，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測(cè)量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。 胎動(dòng)的4種生理性變化 因孕媽媽的坐姿或站姿會(huì)使胎兒感到不適而移動(dòng)。胎兒會(huì)調(diào)整姿勢(shì)尋求舒服體位，此時(shí)胎動(dòng)會(huì)增加。 胎兒也可能因?yàn)樵袐寢尩那榫w反應(yīng)而運(yùn)動(dòng)，在孕媽媽生氣、快樂(lè)、興奮、有壓力、焦躁或恐懼時(shí)，體內(nèi)會(huì)釋出一些特殊的荷爾蒙，如腎上腺素等，這些化學(xué)物質(zhì)可經(jīng)由血液透過(guò)胎盤(pán)而進(jìn)入胎兒的血液中，使得胎兒的反應(yīng)隨孕媽媽的情緒而變化。 也就是說(shuō)，如果孕媽媽覺(jué)得生氣或焦慮，胎兒可能會(huì)變得激動(dòng)而拳打腳踢。如果孕媽媽 能坐在安靜的環(huán)境中放松心情，必能安撫自己和寶寶的情緒。 響亮的聲音(如胎教時(shí)的音樂(lè)聲)、強(qiáng)光刺激、觸壓孕媽媽的腹壁，均可使胎動(dòng)次數(shù)增加。 孕媽媽處于饑餓狀態(tài)，使血糖濃度降低，此時(shí)胎動(dòng)會(huì)減少，或強(qiáng)度減弱。

懷孕19周感受不到胎動(dòng)一般情況下是比較正常的，因此準(zhǔn)媽媽們也不要過(guò)于擔(dān)心。如果覺(jué)得自己有什么問(wèn)題的話，那么一定要去正規(guī)的婦科醫(yī)院做個(gè)相關(guān)方面的檢查。同時(shí)，在懷孕期間，為了寶寶的健康，建議孕媽媽?xiě)?yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。