為什么懷孕初期晚上會惡心以及應該怎么辦
2017-05-04 18:40:45 來源：360常識網
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導語：孕婦的健康相信是大家都很關心的，在懷孕的時候要保證孕婦的心情愉悅，同時還要注意營養的搭配。不過其實就算這些都做好了，也還是不可避免
孕婦的健康相信是大家都很關心的，在懷孕的時候要保證孕婦的心情愉悅，同時還要注意營養的搭配。不過其實就算這些都做好了，也還是不可避免地會出現一些生理反應，就像有些準媽媽們向小編說的一樣，在自己懷孕初期的時候，晚上會惡心，那么這是為什么呢？于是，今天小編就給大家來解答這個問題，請大家看看下面的內容吧。
一、孕婦一般在妊娠6周左右會出現畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、厭食、挑食和輕度惡心，嘔吐等癥狀，此稱為早孕反應，往往在12周左右自愈。
二、是不是晚上吃太飽了，試試少吃多餐。吃太飽，會感覺個胃頂著，老是有嗝打不出，好難受
三、孕期反應是因人而異的，多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床后數小時內。指導意見：建議你如果感覺不舒服就吃點涼的或者酸的，上午能吃東西的時候就抓緊時間吃點，不然你不吃寶寶也吸收不到營養，注意休息避免勞累緊張，保持樂觀放松的心態。應該注意飲食調節好，避免刺激，辛辣等方面食物調節好，免得擔心影響，你還是應該注意。
四、其實一般情況下，如果晚上有人呵護、有人陪，心情愉快這種情形會緩解。 一般的妊娠反應都是正常的。 還有一直吐到六七個月的呢。 只是注意情緒，別太緊張，緊張、憂郁會增加惡心的感覺。 而且盡量想些開心的事情，吃自己喜歡吃的。我那時就喜歡那種特酸的桔子。 梅子什么的。
以上就是小編給大家準備的有關懷孕初期晚上會惡心的原因以及對應的解決辦法，大家看完之后一定要記住哦。這樣才能在出現這些問題的時候能夠有一個理智的處理。最后希望小編的努力準備能對大家有些幫助啦，祝大家身體健康。
