孕晚期口干吃什么好呢
2017-05-04 22:43:26 來源：360常識網
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導語：人一旦懷孕了要注意的事情就會變得多起來了，不管是在生活的飲食習慣上還是在平時的工作中，我們都要格外的小心。特別是在懷孕的晚期，有一
人一旦懷孕了要注意的事情就會變得多起來了，不管是在生活的飲食習慣上還是在平時的工作中，我們都要格外的小心。特別是在懷孕的晚期，有一些孕婦會覺得自己的嘴巴十分干燥，既然嘴巴有干燥的感覺，我們應該吃一些什么東西好呢？
離預產期越來越近，考慮到自己要經歷痛苦的生產過程，你的可能會有些焦慮。要知道，產前焦慮會對你和胎兒會造成直接的影響。由于焦慮，得不到充分的休息和營養，可能會導致胎兒宮內缺氧，產時宮縮無力造成難產或滯產。
生育能力是女性與生俱來的能力，生產也是正常的生理現象，絕大多數女性都能順利自然地完成，所以，你不必太擔心。臨產前做一些有利健康的活動，如編織、繪畫、唱歌、散步等，不要閉門在家，整日躺在床上把注意力集中到對未來的擔憂上。
1、安全第一：這時你的肚子已相當沉重，起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時要注意安全，防止滑倒。做家務時也要注意動作輕緩，不要過猛，更不能做有危險的動作。外出散步有家人陪同。
2、做好哺乳的準備：如果你決定要母乳喂養，要準備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準備好哺乳母親必備的用品，如吸奶器、儲奶袋、溢乳墊等。
3、每周做一次產檢：一般來說，從懷孕最后4周開始，最好每一周做一次產前檢查，以確保胎兒健康，如有異常也便于及早發現，及早治療。
4、提前了解分娩知識：臨近預產期，心中是不是有些忐忑和緊張呢，如果你堅定了順產的信心，可以提前了解一些分娩過程的相關知識，以更從容的心態面對生產。
解決孕晚期口干的問題應該吃什么好這的確是一個棘手的問題，因為不管是想要吃什么我們都不是可以十分放得開的，因為如果吃錯了什么東西后果是很嚴重的，大家千萬要注意這樣的事情了。
