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涼菜怎么做?涼菜做法大全
2015-04-24 01:06:34 來源:健康飲食 】【繁體

將黃瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入兩勺鹽,拌勻,蓋上蓋腌制15-20分鐘。看到黃瓜腌出半碗以上的水份時,將腌出的黃瓜水濾掉,再加入兩大勺白糖,生抽5克、鎮江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻,再腌制10-15分鐘即可食用。

涼菜怎么做?涼菜做法大全
涼菜怎么做?涼菜做法大全

涼菜做法大全

涼菜有很多種,下面介紹幾種比較普遍也比較受人們喜愛的涼菜的做法:

涼拌青瓜的做法:

原材料:青瓜兩根、蒜末適量、兩小勺、糖兩大勺、抽5克、江香醋30克、油20克、精、胡椒粉適量、椒醬少許。

做法步驟:

將黃瓜去皮洗凈,然后切成小條,大蒜切末。

將黃瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入兩勺鹽,拌勻,蓋上蓋腌制15-20分鐘。

看到黃瓜腌出半碗以上的水份時,將腌出的黃瓜水濾掉,再加入兩大勺白糖,生抽5克、鎮江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻,再腌制10-15分鐘即可食用。

涼拌土豆絲的做法:

原材料:土豆四個、紅椒1個、青椒1個、蒜25g、花椒10g、白糖5g、鹽適量、香油適量、辣椒適量

做法步驟:

1、將土豆洗凈去皮,切成薄片,然后切成細絲。

2、將切好的土豆絲過涼水,浸泡一會。

3、將辣椒切絲、蒜切末。

4、撈出土豆絲再放入開水中燙20秒,然后撈出。

5、燙好的土豆絲過涼開水,控干水分,蒜末放在焯好的土豆絲上,花椒放油鍋中炸香把花椒油倒在蒜末上,放入青紅椒絲、鹽、白糖、醋、香油、辣椒油拌均即可食用。

涼拌藕片的做法:

原材料:藕一節、火腿一根、蠔油兩勺、蔥少許、花椒少許、鹽適量、味精適量、香油適量、米醋適量、油適量、

做法步驟:

1、藕削皮洗干凈,切片備用,少許的蔥切末備用。

2、將藕片放入開水中汆燙,汆燙后撈出放入涼水中。

3、鍋熱放油花椒,蔥末同時加熱至香味出來,把花椒蔥撈出留油放涼。

4、在鍋內放入火腿片爆炒,再放入藕片蠔油,鹽少許,米醋,雞精,香油少許調味即可。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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