你要知道，日常的護(hù)膚保養(yǎng)也是分時(shí)段分步驟的，對(duì)于白天和夜晚的護(hù)膚同樣也有著不同的保養(yǎng)品與護(hù)理方法。這樣分時(shí)段，讓我們的肌膚更年輕更有活力。
一天養(yǎng)膚時(shí)間表，護(hù)膚美肌也分時(shí)段，抓準(zhǔn)時(shí)間效果驚人
一天護(hù)膚美肌時(shí)間表：
時(shí)段一：早上5點(diǎn)~7點(diǎn) 身體排毒高速期，別忘了你的臉
原理：皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng)，容易導(dǎo)致皮膚出油，這就是有些人早起皮膚油膩膩的原因之一。而此時(shí)由于水分積聚于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人會(huì)眼皮腫脹、臉部浮腫。
皮質(zhì)旺盛，按摩要趁早！
別以為按摩產(chǎn)品都是睡前用的，這時(shí)候用才是它發(fā)揮最大功效的時(shí)候！皮質(zhì)層素讓皮膚相對(duì)比較“堅(jiān)挺”，不愛(ài)敏感，按摩時(shí)稍微上點(diǎn)兒力度也無(wú)妨。水腫、面色蠟黃都要抓緊此時(shí)來(lái)解決，否則過(guò)了這個(gè)“服務(wù)站”，下一個(gè)就得明天了！
護(hù)膚美肌按摩方法
手動(dòng)系統(tǒng)，助你精神百倍
攢竹穴——冬天感到睡不夠是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，臉色也容易變黃，缺乏光彩。按摩攢竹穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，加速面部淋巴循環(huán)，提神醒腦的同時(shí)緩解浮腫。
方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。
迎香穴——北京的暖氣給你溫暖的同時(shí)，也把肌膚烤得發(fā)干。早起鏡子里那張干巴巴的臉可絕對(duì)不能帶出門(mén)。按摩迎香穴能促進(jìn)面部血液循環(huán)，讓皮膚恢復(fù)彈力和水分。
方法：以指關(guān)節(jié)按壓此穴做圈狀按摩。
瞳子篌穴——眼皮水腫，有點(diǎn)睜不開(kāi)？按摩這里即可！這里針對(duì)眼部浮腫最有效，按完以后還會(huì)感到眼睛視線更清楚了。
方法：用食指或指關(guān)節(jié)繞圈輕揉。
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