在談?wù)撗例X之前給大家講兩個(gè)故事：

故事一，上學(xué)時(shí)教授找一位同學(xué)談話，談著談著，教授感覺口渴，喝了一口水，最后牙齒沒了，掉進(jìn)水杯里了……

故事二，80歲的老爺爺要吃湯圓，家里包的那種體積大的湯圓，吃著吃著，老爺爺被卡住了，不是被湯圓噎住，而是牙齒掉了，被吞入了喉嚨。

在生活中這樣的故事還有很多，不難發(fā)現(xiàn)，老人的牙齒都存在不全、掉落現(xiàn)象。

那么為什么老人容易掉牙齒呢？

如果將牙齦比喻為土壤，那么牙齒便是這片土地上的大樹，牙齦對(duì)牙齒輸送營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)衰老之后，身體的機(jī)能開始下降，牙齦開始老化、萎縮，對(duì)牙齒營(yíng)養(yǎng)輸送能力下降，牙槽骨也開始萎縮，加之細(xì)菌滋生、牙周病、缺鈣等，最終便會(huì)導(dǎo)致牙齒的脫落。如同大樹無處扎根一樣，牙齒脫落。

年紀(jì)輕輕為什么也掉牙齒？

現(xiàn)實(shí)生活中不難發(fā)現(xiàn)，不少人30多少歲便開始掉牙齒，到了四五十歲，牙齒便變掉光了，原因可能死一下幾點(diǎn)：

1.沒有良好的口腔衛(wèi)生

飯后、睡前、吃糖后、喝飲料后不注意刷牙，導(dǎo)致細(xì)菌哎口腔滋生，傷害牙齒和牙齦，導(dǎo)致牙周疾病的出現(xiàn)。

2.吃太多酸性物質(zhì)

自然界中鉆石的硬度可達(dá)到10，而牙齒的硬度可達(dá)到7-8，但是牙齒有一個(gè)缺點(diǎn)，即對(duì)酸的抵抗性弱，牙齒的主要成分是磷酸鈣，酸性物質(zhì)食用多，又不注意刷牙，結(jié)果是牙齒過早脫落。

3.疾病

一些代謝性疾病、全身性疾病也會(huì)影響牙齒的健康，如內(nèi)分泌紊亂易引起牙齦的萎縮，貧血、缺乏維生素C易發(fā)生牙周病;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥等。

4.缺鈣

兒童如果缺鈣，那么出牙晚，對(duì)于中年人來說缺鈣，會(huì)導(dǎo)致牙齒過早脫落。

5.心理因素

壓力過大、悲傷、焦慮等，會(huì)破壞生態(tài)的激素平衡，增加牙周病的發(fā)生幾率。

口腔不健康易引起全身疾病

1.口臭

患有牙周疾病后，即使刷牙，也容易有口臭。這是因?yàn)檠乐苎灼陂g會(huì)產(chǎn)生致病菌，而其中有一種為產(chǎn)氣桿菌，產(chǎn)生有臭味的氣體。

2.致癌細(xì)菌

每1ml唾液中含有大約1個(gè)億的細(xì)菌，而人體的口腔中含有800種以上的細(xì)菌種類。

在這些細(xì)菌中，有三種致癌細(xì)菌，其中幽門螺旋桿菌只導(dǎo)致胃癌的重要細(xì)菌。

另外，牙周疾病還會(huì)加重冠心病、促使血栓形成，誘發(fā)心悸梗塞、中風(fēng)的可能性。

所以，牙齒健康影響健康、壽命的長(zhǎng)短，護(hù)齒行動(dòng)是勢(shì)在必行的！