老人冬天手足冰冷怎么辦
2016-07-23 12:07:32 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：老人冬季手腳冰冷怎么辦呢？如何緩解呢？下面就來了解一下老年人冬天出現手足冰冷時，可采取以下措施。
1、加強保暖：隨著氣溫下降及時增加衣著，穿戴保暖性能好的手套鞋襪，手足可經常擦些油脂。
2、避免精神緊張和情緒激動。有人測定，當情緒激動時，手的溫度可很快地從℃降至24℃，平靜后才緩慢地恢復。
3、保證充分的營養，食用有足夠熱量的食物，以增加機體的產熱量。
4、堅持冬季鍛煉，促進全身血液循環，每天以溫熱水浸泡手足或按摩四肢，以改善四肢血液的局部循環。
5、在醫生指導下，服用強壯健身的中藥，如人參、蜂皇漿、附子等，有人認為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。
6、如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失，皮膚蒼白青紫缺血表現者，應至醫院檢查。
