塑身內衣并不健康！

穿塑身內衣，對乳房及乳頭的發育不利

如果乳房受到外界長期機械性壓迫，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

“胸罩綜合征”是由于長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏孝穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。還有，胸罩帶過緊，可壓迫頸部肌肉、血管、神經，誘發頸椎病，產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等癥狀。

無鋼圈的文胸更健康

鋼圈文胸的“擠乳溝”效果正是女人們最欣賞的一點，但是利用機械力生硬排擠腰腹空間，對胸部壓力很大。另外，腋窩是淋巴結聚集地，過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結，讓淋巴液的流動受阻，長此以往，容易引起疾病。

女性朋友在選購胸罩時，要注意大小適中，胸罩帶不要過窄過緊。要經?；顒由现诩绮康奈恢靡苿拥鯉?，睡覺時解脫胸罩，在家或不接待客人時也可不戴胸罩。如出現文中所述癥狀，不嚴重時可熱敷按摩；若加重，應就醫診治。