女生，一個月總是有那么幾天不方便，有些人可是會痛的死去活來，當(dāng)她們因?yàn)橥唇?jīng)，感到快要受不了的時(shí)候。不僅身體上承受著很大的痛苦，而且還影響著心情等。其實(shí)一杯紅糖水就能解決你的很多問題了。女生來事時(shí)可以和紅糖水嗎？我們一起來看看下面的內(nèi)容了解一下吧。

李時(shí)珍撰著的《本草綱目》記載：砂糖(紅糖)“和脾緩肝”、“補(bǔ)血、活血，通淤以及排惡露”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性溫的紅糖通過“溫而補(bǔ)之，溫而通之，溫而散之”來發(fā)揮補(bǔ)血的作用。紅糖中含有麥角新堿，可促進(jìn)子宮收縮，幫助淤血的排出，具有暖宮的作用。從古時(shí)已將紅糖作為排露的必備用品。

可見，紅糖水作為平常意見的食品，對排毒滋潤、補(bǔ)血、美白等是有很多好處的。不但日常可以喝，女性在經(jīng)期喝紅糖水，還能起到暖宮的作用，有助于排除淤血，維護(hù)子宮健康。

女性在經(jīng)期喝紅糖水有許多好處。紅糖性溫，富含多種維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。女性在經(jīng)期喝紅糖水有以下好處：

1、紅糖水對婦女月經(jīng)有順暢作用，因?yàn)榧t糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，所以月經(jīng)也會排得較為順暢。紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。

2、紅糖水具有補(bǔ)氣益血的功效，如果經(jīng)后感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因?yàn)槿菀咨匣稹?/p>

女生來事時(shí)可以喝紅糖水嗎？從上面的文章中我們已經(jīng)知道了是可以的，紅糖水對滋補(bǔ)人身體的功效是很大的。尤其是女人，當(dāng)女人來月經(jīng)時(shí)喝杯紅糖水就能緩解你的肚子疼，撫平你在經(jīng)期時(shí)變得不安的情緒。