女人經(jīng)常喝苦丁茶好不好？
女人經(jīng)常喝苦丁茶好不好？
為了保持完美的身材，很多女性都會(huì)想盡辦法進(jìn)行減肥計(jì)劃，很多女性都使用減肥茶進(jìn)行瘦身，其中苦丁茶最受歡迎。苦丁茶又叫做“減肥茶”和“美容茶”，是很多女性朋友喜歡喝的，也十分受到減肥人士的推崇。那么，下面來看看女性喝苦丁茶好不好，對(duì)身體有別的影響嗎？
苦丁茶性偏涼，《本草綱目》中記載：苦丁茶“止渴明目，消炎利便、通腸”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則發(fā)現(xiàn)苦丁茶有降血壓、降血脂、減肥抗癌、抗衰老等功效。
但是苦丁茶性涼，經(jīng)期女性及痛經(jīng)女性不適宜飲用。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時(shí)飲用偏涼性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。
虛寒體質(zhì)者：虛寒體質(zhì)者最突出的特點(diǎn)是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手腳冰涼的癥狀會(huì)加重，不利于虛寒體質(zhì)的改善，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
慢性胃腸炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時(shí)，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。此外，老年人脾胃功能相對(duì)減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
經(jīng)期女性：女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時(shí)如果喝寒性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。
經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。新產(chǎn)婦：剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。
所以，對(duì)于女性喝苦丁茶好不好這個(gè)問題現(xiàn)在有了答案，從上面的分析來看，女性最好還是盡量少喝或者不喝苦丁茶。由于苦丁茶性寒，女性特殊時(shí)期的身體也容易成寒性，所以最好還是不要飲用。此外，對(duì)于已經(jīng)懷孕或者準(zhǔn)備懷孕的女性都不要飲用苦丁茶。
