女性經(jīng)期不能做的事
2016-08-30 18:00:08 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：經(jīng)期是女人的特殊時期，有些事情一定不能做。你知道女性經(jīng)期不能做哪些事？
女性經(jīng)期屬于生理上的特殊時期，為了保證生殖健康，有很多禁忌事項一定要注意。高聲唱歌、X光檢查、穿緊身褲、坐浴、房事、過度運動、喝濃茶、吃冷飲等是女性在經(jīng)期要避免的。
女性經(jīng)期不能做的事有哪些呢？
1、過度運動：經(jīng)期的繁勞過力，可能導(dǎo)致女性經(jīng)期延長或月經(jīng)過多等；過度安逸易致痛經(jīng)等癥。
2、房事行為：經(jīng)期房事可能把細(xì)菌帶入女性的生殖系統(tǒng)，從而引發(fā)炎癥等疾病，還會導(dǎo)致女性經(jīng)期延長或者出血量增加等。
3、喝刺激性飲料：含咖啡因較高的食物能刺激女性的神經(jīng)和心血管，從而容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多的現(xiàn)象。同時茶中的一種鞣酸在腸道中容易與食物中的鐵結(jié)合，發(fā)生沉淀，以致影響鐵質(zhì)的吸收、引起貧血。
4、坐浴：月經(jīng)期子宮頸口微開，坐浴或盆浴容易導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。
5、穿緊身褲：臀圍小的緊身褲會使局部的毛細(xì)血管受壓，增加會陰摩擦，造成會陰充血水腫，甚至引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染等。
