世界骨質(zhì)疏松日在哪一天？世界骨質(zhì)疏松日（World Osteoporosis Day），是每年的10月20日，由世界衛(wèi)生組織于1998年正式確立，其目的至對大眾普及有關(guān)骨質(zhì)疏松癥的知識，預(yù)防和減少骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
世界骨質(zhì)疏松日的由來
世界骨質(zhì)疏松日在1996年由英國國家骨質(zhì)疏松學(xué)會創(chuàng)立，從1997年由國際骨質(zhì)疏松基金會（IOF）贊助和支持，當(dāng)時定于每年6月24日為世界骨質(zhì)疏松日。其宗旨是為那些對骨質(zhì)疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進(jìn)行普及教育和信息傳遞提供了一個非常重要的焦點信息。
隨著參與國際組織活動逐年穩(wěn)定地增長，世界骨質(zhì)疏松日的影響日益擴(kuò)大，到了1998年世界衛(wèi)生組織（WHO）開始參與并作為聯(lián)合主辦人，擔(dān)當(dāng)了一個非常重要的角色，并將世界骨質(zhì)疏松日改定為每年10月20日。
截至2012年，世界上已有100多個會員國家及組織均開展了這一活動，世界衛(wèi)生組織和國際骨質(zhì)疏松基金會還出版發(fā)行快訊，不定期刊登各成員國骨質(zhì)疏松組織開展骨質(zhì)疏松日活動的情況和經(jīng)驗，互相進(jìn)行交流，使世界骨質(zhì)疏松日這一天的活動成為了世界上舉足輕重的全球盛會。
世界骨質(zhì)疏松日的意義
世界骨質(zhì)疏松日骨質(zhì)疏松癥是絕經(jīng)后婦女、中老年人的常見病、多發(fā)病，截至2012年，全世界約2億人患有骨質(zhì)疏松，位居中老年人五大疾病患病率之首，其中中國是世界上擁有骨質(zhì)疏松癥患者最多的國家，約有患者9000萬，約占總?cè)丝诘?%。骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重地危害婦女及老年人的健康，已成為21世紀(jì)初世界廣泛關(guān)注的嚴(yán)重社會問題之一。
設(shè)立世界骨質(zhì)疏松日可加強(qiáng)骨質(zhì)疏松的宣傳教育，使全社會認(rèn)識到骨質(zhì)疏松的普遍性和危害性，使廣大的骨質(zhì)疏松患者能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，以便得到及時治療，最大限度地減少骨質(zhì)疏松對中老年人的危害。
世界骨質(zhì)疏松日的活動
世界骨質(zhì)疏松日期間，醫(yī)療機(jī)構(gòu)多組織義診活動，眾多媒體及醫(yī)療機(jī)構(gòu)也開展有關(guān)骨質(zhì)疏松癥的宣傳及健康教育活動，以提高廣大群眾對骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)識，提高大眾健康水平，預(yù)防和減少骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。
世界骨質(zhì)疏松日的發(fā)展
世界骨質(zhì)疏松日從1998年至今，每年開展骨質(zhì)疏松日全球活動均發(fā)布一個開展主題，以達(dá)到全球統(tǒng)一行動，取得更好實效。1998年世界骨質(zhì)疏松日的主題“政府行為”(向政府宣傳，引起政府對防治骨質(zhì)疏松癥的重視和支持；1999年世界骨質(zhì)疏松日活動主題是“早期診斷”；2000年至2004年，為了使世界骨質(zhì)疏松日主題與骨質(zhì)疏松家族成員緊密聯(lián)系在一起，提出四年骨質(zhì)疏松日活動的主題是“向你的骨骼投資”，但四年副標(biāo)題不同。如2003年副標(biāo)題是“提高生活質(zhì)量”，2004年的副題是“男性骨質(zhì)疏松”，2005年仍為同一主題，其副標(biāo)題為“關(guān)注男性骨質(zhì)疏松”，2006年世界骨質(zhì)疏松日的主題是“營養(yǎng)與骨質(zhì)疏松癥”，2007年的主題是“關(guān)注并減少骨質(zhì)疏松風(fēng)險”。
世界骨質(zhì)疏松日的節(jié)日主題
世界骨質(zhì)疏松日從1998年至今，每年開展骨質(zhì)疏松日全球活動均發(fā)布一個開展主題，以達(dá)到全球統(tǒng)一行動，取得更好實效。
1998年世界骨質(zhì)疏松日主題：“政府行為”(意在向政府宣傳，引起政府對防治骨質(zhì)疏松癥的重視和支持）。
1999年世界骨質(zhì)疏松日主題：“早期診斷”。
2000年至2005年，為了使世界骨質(zhì)疏松日主題與骨質(zhì)疏松家族成員緊密聯(lián)系在一起，提出了“向你的骨骼投資”作為這5年的主題。但在2002至2005年的副標(biāo)題各不相同：2002年世界骨質(zhì)疏松日的副標(biāo)題是“男性骨質(zhì)疏松”；2003年世界骨質(zhì)疏松日的副標(biāo)題是“提高生活質(zhì)量”；2004年世界骨質(zhì)疏松日的副標(biāo)題是“男性骨質(zhì)疏松”；2005年世界骨質(zhì)疏松日的副標(biāo)題是“關(guān)注男性骨質(zhì)疏松”。
2006年世界骨質(zhì)疏松日主題：“營養(yǎng)與骨質(zhì)疏松癥”。
2007年世界骨質(zhì)疏松日主題：“關(guān)注并減少骨質(zhì)疏松風(fēng)險”。
2008年世界骨質(zhì)疏松日主題：“站起來，為您的骨骼吶喊！”
2009年世界骨質(zhì)疏松日主題：“讓您的骨骼站起來”。
2010年世界骨質(zhì)疏松日主題：“不要讓骨質(zhì)疏松折彎你的脊梁”。
2011年世界骨質(zhì)疏松日主題：“關(guān)愛你的骨骼，早期預(yù)防三步走：運(yùn)動，維生素D及鈣劑”。
2012年主題：知曉并減少你的骨質(zhì)疏松危險。
骨質(zhì)酥松癥的預(yù)防宣傳
預(yù)防從兒童抓起青少年是骨發(fā)育的關(guān)鍵時期，大約20歲以前能獲得90%以上的骨密度。因此，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥應(yīng)從三方面著手：一是從兒童期開始，每天喝一袋牛奶，進(jìn)食豆類蛋白3兩，碳水化合物6至8兩，蔬菜、水果1斤，并通過經(jīng)常的戶外活動和曬太陽，獲取足夠的維生素D；二是加強(qiáng)對高危人群的監(jiān)測。如有遺傳因素的人，過于消瘦的人，做了子宮卵巢切除、閉經(jīng)早的人，嗜煙酒的人，患有內(nèi)分泌疾病以及長期服用皮質(zhì)激素等藥物長期臥床的人等，都屬高危人群，要定期監(jiān)測骨密度，如果骨密度低于正常指標(biāo)骨峰值均數(shù) 2.5個標(biāo)準(zhǔn)差就要接受正規(guī)的治療。
骨質(zhì)疏松癥是中老年人的常見病、多發(fā)病，位居中老年人五大疾病患病率之首。嚴(yán)重地危害老年人的健康，已成為當(dāng)今世界廣泛關(guān)注的嚴(yán)重社會問題之一。
要進(jìn)一步加強(qiáng)骨質(zhì)疏松的宣傳教育，使全社會認(rèn)識到骨質(zhì)疏松的普遍性和危害性，使廣大的骨質(zhì)疏松患者能夠早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，以便得到及時治療，最大限度地減少骨質(zhì)疏松對中老年人的危害。
2000年，國家衛(wèi)生部正式加入世界骨骼與關(guān)節(jié)健康十年（2002—2011年）行動。這項活動的目標(biāo)是：增進(jìn)世界范圍內(nèi)患有肌肉與骨骼疾病患者的健康，進(jìn)一步改善人們的生活質(zhì)量。
中國老年學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松委員會從1997年以來，一直積極地參與和支持這項活動。衛(wèi)生部疾病控制司每年都下達(dá)文件希望更多的人參與骨質(zhì)疏松的宣傳、預(yù)防活動。
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