藕帶
藕帶，古時稱藕鞭、藕絲菜、銀苗菜。藕帶又叫藕心菜就是蓮的幼嫩根狀莖，由根狀莖頂端的一個節間和頂芽組成。藕帶與蓮藕為同源器官，條件適宜時，藕帶膨大后就成為了藕。既可作主料，又可作配料，葷素皆宜。成菜的藕帶細脆無筋，清香濃郁。炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，葷素皆宜。
?藕帶的營養
99 ℃藕在我們的生活中比較的常見，藕可以制作多種美食，讓人們在滿足口感的同時也為人體提供了營養。藕帶是人們所不熟悉的，其實藕帶就是蓮的幼
?藕帶的營養價值
146 ℃大家都知道蓮藕的蓮子和藕都是可以食用的，而藕帶就是蓮藕的根莖，也是可以食用的 而且大家可能還不知道其實這個蓮藕和藕帶是相連的，也就
?藕帶的功效與作用
208 ℃藕是生長在水下面的一種食物，對人的身體有很大的益處，藕帶也不例外，它也有很多作用的。藕帶是和蓮藕一個源器官，它們是同一個生長源。其
?吃藕帶上火嗎？藕帶的營養價值有哪些
129 ℃在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下
?懷孕可以吃藕帶嗎？懷孕吃什么比較好
174 ℃相信很多女性都一樣懷孕之后最受家里重視的就是飲食，雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起
?哪些人不適合吃藕帶？藕帶的副作用有哪些
107 ℃健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的癥狀去搭配才能更加的健康，其中藕帶是很多人不清楚是否適合自己的
?吃藕帶能減肥嗎
113 ℃蔬菜在人們的生活中起著至關重要的作用，有時候人們因為吃了很多肥膩的食物，這時候往往會吃一盤蔬菜來中和中和。其實除了這個作用，大多數