竹筍
竹筍為禾本科竹亞科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗。是中國(guó)傳統(tǒng)佳肴，味香質(zhì)脆，味道鮮美。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)，食用竹筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。
?竹筍排骨湯的做法 4大流行方法你了解嗎？
205 ℃人們?cè)跓跖殴菧臅r(shí)候會(huì)加入其他食材，今天推薦大家加入竹筍，這樣做出來(lái)的湯更加有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有更多的好處，所以竹筍排骨湯是很受歡
?竹筍湯的做法 掌握技巧最重要！
116 ℃更多人是把竹筍炒著吃，實(shí)際上，把竹筍做成湯也是非常好的選擇，比如竹筍燉排骨湯就有非常好的食療功效，另外還可以和多種食材做成湯，下面
?竹筍湯做法有哪些？
207 ℃竹筍湯要趁新鮮上市的春筍或者冬筍來(lái)做，筍干泡發(fā)出來(lái)的畢竟不如當(dāng)季竹筍鮮嫩。做素竹筍湯可取個(gè)人喜愛(ài)的蔬菜一兩樣與竹筍搭配，不可過(guò)多，
?竹筍鴿子湯怎么做
145 ℃在中國(guó)南方地區(qū)，人們都喜歡喝湯，每頓飯幾乎都得有湯，湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高，容易被人體所吸收。而竹筍鴿子湯是湯中的精品，葷素搭配，營(yíng)
?竹筍玉米瘦肉湯的做法及功效
84 ℃早餐是我們生活中比較重要的一餐，能提供我身體所需要的能量，所以我們平時(shí)也要保證早餐的質(zhì)量，但是早餐很多人都是食欲比較差喜歡喝些粥，
?竹筍金針菇湯的做法
242 ℃世界上的美食，只有我們想不到，沒(méi)有我們做不到的，很多食材搭配自己都不清楚的，肯定不會(huì)這樣做，但是如果我們知道了一些食材的相互搭配之
?雪菜竹筍湯該怎么做
197 ℃雪菜是一種十字花科植物，也是人們比較愛(ài)吃的一種蔬菜。在中醫(yī)上，雪菜有一定的藥用價(jià)值，能夠起到利尿止瀉、消腫止痛的作用，所以對(duì)于有外
?竹筍木耳湯怎么做？
244 ℃今天，我們要介紹的是一道非常有名的湯點(diǎn)，它的名字叫做竹筍木耳湯。現(xiàn)在在中國(guó)的飯店里、餐館里，到處都可以看見(jiàn)竹筍木耳湯的名字。非常明
?竹筍芋艿鯽魚(yú)湯怎么做？
96 ℃在我們的日常生活中，想要擁有健康的生活狀態(tài)，我們必須指定一個(gè)健康的生活作息規(guī)律，飲食規(guī)律。這時(shí)候，就需要朋友們能夠?qū)W會(huì)很多具有養(yǎng)生
?美味竹筍雞湯的做法大全
192 ℃我家的小公主比較喜歡吃雞肉，所以我們都是想著怎么樣讓小公主吃的更健康。上次帶著小公主回老家，我們老家那里生長(zhǎng)著許多的竹筍，老爸看著
?家常竹筍老鴨湯的做法
77 ℃現(xiàn)在我們吃飯除了一個(gè)香還有就是一個(gè)鮮字。特別隨著各種營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家為我們現(xiàn)身說(shuō)法，那么什么樣的食材是比較的鮮的呢？在我吃過(guò)的食物中，我認(rèn)
?竹筍香菇湯的做法是怎么樣的
240 ℃隨著人們對(duì)于健康等方面的關(guān)注，各種的養(yǎng)生課、養(yǎng)生操、養(yǎng)生書(shū)、養(yǎng)生食譜都走進(jìn)了人們的視野。飲食是與我們息息相關(guān)的，專(zhuān)家認(rèn)為，健康的飲
?美味竹筍骨頭湯的做法
171 ℃竹筍骨頭湯一聽(tīng)名字我們就知道這是一道什么樣的湯品，它是由新鮮的竹筍和營(yíng)養(yǎng)的骨頭組合而成，再配上其他的輔料，就成了一道讓人愛(ài)不釋口的
?竹筍煲湯的做法步驟
102 ℃今天，我要介紹給大家的是一道美食，他就是竹筍煲湯的做法，竹筍是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，是所有菌類(lèi)食物中的精品，也就是我們時(shí)常掛在
?竹筍雞湯的做法是怎樣的
156 ℃雞湯的營(yíng)養(yǎng)成分是很高的，雞湯對(duì)于任何人都很食用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，能夠有效的恢復(fù)產(chǎn)后的身體狀況，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，能夠促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)，