茴香苗
茴香苗，嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料，茴香苗有特殊的香氣，人們常用來做餡。茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿卜素和鈣的含量很高，維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。小茴香還有抗潰瘍、鎮痛、性激素樣作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。
?茴香苗有事么樣的營養價值
60 ℃茴香是一種十分常見的食材，它不但可以當做調味品來增減菜肴的鮮香程度，還可以作為主菜登上餐桌，還可以作為一種餡料用于包餃子和包子。說
?糖尿病人能吃茴香苗嗎
209 ℃對茴香苗是很多人都不陌生的，這類食物在吃的時候，對人體維生素補充效果非常不錯，不過在吃茴香苗的時候，要注意它的制作方法，很多人對它
??便秘能吃茴香苗嗎
109 ℃提高便秘是很多人都比較恐懼的，便秘對人體不僅有很大傷害，而且患有便秘后，對患者情緒也是有著很大影響，很多人飲食便秘的出現，導致情緒
?吃茴香苗上火嗎？茴香苗的營養價值有哪些
43 ℃食物雖然能讓我們獲取營養，但是飲食不當對身體也是有一定的傷害的，尤其是身體上火中這樣的癥狀生活中比較常見的，那么吃茴香苗會上火嗎？
在我們的生活當中每一個人都想要擁有健康的身體，所以飲食上我們也要做好適當的調整，并不是任何食物都會對身體健康有幫助，下面一起看一下
?經期能吃茴香苗嗎
129 ℃經期能吃茴香苗嗎？對于這個問題，其實很多人都是不清楚的。這其中的最主要的原因就是大部分人其實是不知道茴香苗的。但是女性們還是會關注