板栗排骨湯的做法有哪些
2017-07-09 19:00:48 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：相信大家肯定都看過和吃過板栗吧，板栗也被我們叫做是栗子或者叫做是毛栗，板栗不但可以食用而且食用價值還非常高，經(jīng)常吃板栗可以起到很好
相信大家肯定都看過和吃過板栗吧，板栗也被我們叫做是栗子或者叫做是毛栗，板栗不但可以食用而且食用價值還非常高，經(jīng)常吃板栗可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，板栗有提高人體免疫力和抗衰老的好處，常吃板栗還可以起到健脾胃的好處呢，下文我們介紹一下板栗排骨湯的做法。
1準(zhǔn)備好板栗、香菜、排骨、香菇和生姜。把板栗用刀劃開一道口子。
2先將排骨放入開水里面稍微煮2分鐘，然后將排骨撈出來。(可以看見很多煮出來的血沫)
3鍋里放入清水，然后將排骨、香菇、生姜倒入里面煮，加鹽調(diào)味。
4板栗放入開水里面煮1分鐘，撈出來時候盡快把皮剝掉，很好剝的。
5排骨湯燒開之后然后把板栗倒入煮15分鐘。
6最后撒入香菜，調(diào)好味道即可出鍋。
在上面的文章里面我們介紹了什么是板栗，我們知道板栗不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃板栗有利于我們的身體健康，板栗有很多種做法，但是吃板栗也要適量，因為吃多了會漲肚，對于板栗排骨湯的做法并非很復(fù)雜，所以大家都可以制作。
