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杏鮑菇雞肉湯做法

2017-07-09 21:04:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:杏鮑菇大家并不陌生,是一個比較好的蔬菜,把雞肉和杏鮑菇放在一起做湯營養(yǎng)價值更是很高的。味道鮮美營養(yǎng)價值也特別的高,是一款不錯補養(yǎng)的

杏鮑菇大家并不陌生,是一個比較好的蔬菜,把雞肉和杏鮑菇放在一起做湯營養(yǎng)價值更是很高的。味道鮮美營養(yǎng)價值也特別的高,是一款不錯補養(yǎng)的湯。杏鮑菇當(dāng)中還有很多的營養(yǎng)成分和礦物質(zhì),可以有效地提高人體的免疫力,對于潤腸和美容也有一定的作用。下面我們就說一下杏鮑菇雞肉湯的做法。

食材用料:

杏鮑菇、雞腿、蔥、生姜、黨參、黨參、黃芪枸、杞子、枸杞子、小香蔥花、鹽、

胡椒粉、胡椒粉、

菜譜做法:

1.杏鮑菇雞腿湯食材。2.杏鮑菇配料。3.雞腿上切上幾刀,容易入味。4.雞腿入開水鍋內(nèi)焯水撈出。5.砂鍋放水,然后放入雞腿。6.開鍋后去掉浮沫,然后放入蔥姜和黨參黃芪。7.小火燉1小時候放入杏鮑菇和枸杞大火煮開轉(zhuǎn)小火煮。8.在煮5分鐘左右放入鹽和胡椒粉調(diào)味,然后撒入蔥花和香菜即可。9.做好的湯上桌即可食用。

原 料:杏鮑菇3個 小白菜50克蘇子葉

配 料:·大湯水3杯 ·芝麻鹽少許

作 法:·半個洋蔥 ·蔥一根 ·紅辣椒2個 ·雞肉70克 ·蒜蓉一勺 ·清醬油1勺 ·大醬1勺 ·辣椒粉1勺 ·香油1勺 ·糯米粉3勺 ·水少許

1、杏鮑菇3個洗干凈控干水分,橫切成兩半,然后切成片。 2、小白菜洗干凈后用水煮一下,然后切成一厘米寬的段。 3、蘇子葉切成細絲,蔥一根斜切成段,紅辣椒切成一厘米寬的椒圈。 4、半個洋蔥切成細絲,70克牛肉切成薄片。 5、把切好的肉放在大碗里,倒入切好的小白菜,再放蒜蓉一勺、清醬油1勺、大醬1勺、辣椒粉1勺拌均勻。然后倒入鍋內(nèi)小火炒一下,再倒入3杯大湯水,中火煮。 6、蓋鍋蓋煮大概10分鐘左右,倒入大蔥、辣椒、洋蔥、蘇子葉等。然后倒入1勺香油,蓋鍋蓋繼續(xù)煮。 7、煮3分鐘后,用3勺糯米粉和2勺水調(diào)一個糊,倒入湯中。倒入少許的芝麻鹽調(diào)味,繼續(xù)小火煮3分鐘左右即可出鍋。

以上的內(nèi)容就是針對杏鮑菇雞肉湯做法的介紹,希望對大家有一定的幫助,在煮杏鮑菇雞肉湯的時候一定要注意,不要把杏鮑菇煮的太爛了,最好是要等雞肉湯煮一段時間之后然后再把杏鮑菇下鍋里,這樣才不會寶杏鮑菇煮爛了。

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