番茄肉丸湯怎么做好吃
2017-07-10 10:17:48 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):番茄是我們平時(shí)經(jīng)常能吃到的一種蔬菜,它含有大量的維生素而且它的口味酸甜,能夠很好的增加我們的食欲,尤其是用番茄煲湯,湯汁略帶一絲番
番茄是我們平時(shí)經(jīng)常能吃到的一種蔬菜,它含有大量的維生素而且它的口味酸甜,能夠很好的增加我們的食欲,尤其是用番茄煲湯,湯汁略帶一絲番茄的紅色看上去很特別的有食欲,其中番茄肉丸湯就是非常美味營(yíng)養(yǎng)的,能將葷素巧妙的結(jié)合在一起,但是想要把它做的好吃需要我們掌握好做法,下面一起了解一下番茄肉丸湯怎么做好吃。
番茄肉丸湯怎么做好吃
材料
番茄150克,豬肉糜150克。
調(diào)料
芝麻油、香菜末、芹菜末各少許,水三杯; (A)雞蛋清少許,鹽一小匙,味精1/2小匙,紹酒一小匙,醬油一小匙,淀粉一中匙,小蔥兩棵,姜兩片; (B)鹽一小匙,小蔥一根,胡椒粉1/2小匙,味精1/2小匙。
做法
①番茄去蒂切丁,調(diào)料(A)中的蔥、姜切末。
②將肉糜與調(diào)料(A)混合,用力攪勻,用大匙做成肉丸。
③在一較深盤(pán)中加水三杯,加蓋高火9分鐘左右,燒開(kāi)后取出加入肉丸、番茄以及調(diào)料(B)拌勻,加蓋高火4分鐘,撒上香菜末及芹菜末裝飾即可。食用時(shí),若加入芝麻油,則味道更美。
上面就是對(duì)番茄肉丸湯怎么做好吃的介紹,我們一定要購(gòu)買(mǎi)些新鮮的肉類(lèi),這樣能夠讓我們的飲食營(yíng)養(yǎng)更加的豐富,而且他可以說(shuō)是老少皆宜,我們經(jīng)常使用都能對(duì)身體更好的進(jìn)行滋補(bǔ),同時(shí)讓我們覺(jué)得肉丸不是過(guò)于油膩。





