中醫認為，百合能補益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都適宜吃百合。吃百合的方法很多。可以當菜肴吃，如薺菜炒百合，先將薺菜切成末，與百合瓣共炒，稱得上是美味佳肴，特別適宜于肺病患者食用。

肺虛咳嗽的癥狀-肺虛咳嗽吃什么？

肺虛咳嗽的癥狀

肺氣虛的治療以補益肺氣為主。肺虛咳喘可用補肺湯或人參胡桃湯；肺衛不足易感外邪可用玉屏風散；合并肺陽虛者可用保元湯。臨床診斷臨床主要表現為肺的功能衰弱。

病發原因：

多由久咳耗傷肺氣，或乎素體弱，肺氣不足，或因脾虛，水谷精微不能上榮于肺所致。多見于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，屬虛證。

1、主癥：

咳喘無力，少氣不足以息，自汗。

2、臨床表現：

咳喘無力，少氣不足以息，動則更甚，痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲體倦，聲音低怯。自汗、畏風，易于感冒，舌淡苔白，脈弱無力。

3、證情分析：

肺氣虧損，宗氣不足，呼吸功能減弱，故咳喘無力，少氣不足以息。動則耗氣，而喘息更甚；肺氣不足，水液失于正常輸布，聚而成為清稀痰液，氣虛不能運血上榮，故面色淡白或咣白。氣虛則神疲乏力，聲音低怯，肺氣虛，衛外失固，腠理不密，故畏風，自汗，易于感冒。舌淡、苔白、脈弱無力均為氣虛之證。

4、本證的發展與影響：

肺氣不足、衛外不固，復受外邪侵襲，則可致氣虛外感之證。肺氣虛弱，宗氣不足，可成心肺氣虛證。肺氣根于腎，肺虛日久，影響及腎，則成腎不納氣之證。

肺虛咳嗽吃什么好？

1、山藥

山藥含有的皂甙和黏液質等活性物質，具有益肺氣、養肺陰的作用，因此山藥可以用來輔助治療肺虛咳嗽之癥。因此，經常咳嗽或者吸煙很厲害的朋友平時飲食中可以多補充一些山藥。但山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用。

2、豬肺

中醫講“以臟補臟”，豬肺有補肺止咳的功效，能治療肺虛咳嗽。所以日常但凡提到什么潤肺止咳的湯水，豬肺湯便是上眩粵菜中通常把豬肺搭配合適食材，用以煲湯或燉湯，如西洋菜煲白肺或杏汁燉白肺等。

3、梨子

梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，雖然本身性偏寒，但煮過之后會較溫和，老年人也可以食用。不過梨子僅對于干燥引起的干咳有效，若是咳嗽是帶有痰的，則不宜食用梨子。

4、銀耳

銀耳具有滋陰潤肺、生津養胃、提神健腦、補腎嫩膚、補虛損之功效。銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少等癥。適合小兒在秋季久咳少痰者。

5、燕窩

燕窩性平，味甘，為清補肺虛之上品，有養陰潤肺、益氣補虛的功效。《本草從新》說得極為公允：燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之圣藥，一切病之由于肺虛，用此皆可治之。凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，食之最宜。

6、冰糖

冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、干咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用，用于肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口立口瘡、風火牙痛。

7、百合

中醫認為，百合能補益心肺。有肺虛咳嗽、干咳無痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都適宜吃百合。吃百合的方法很多。可以當菜肴吃，如薺菜炒百合，先將薺菜切成末，與百合瓣共炒，稱得上是美味佳肴，特別適宜于肺病患者食用。