靈芝草，大家第一反應是不是認為它是草呢！靈芝草可不是草，靈芝草又被稱為靈芝，相信大家對這款中藥并不陌生，它有抑制腫瘤降血壓的作用，日常靈芝草食療方有很多種，分別有著不同的治病方法，今天我們就來具體了解靈芝草的功效。

靈芝草如何食用

治高血壓：靈芝6～10克，水煎服，治高血壓，貧血病，病后體虛。

靈芝銀耳湯：活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。 靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。

靈芝二仁湯：適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。 剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入芝煎液，用文火燉熟即可。 每日清晨服用。

靈芝大棗湯：對腫瘤癌細胞有抑制作用。 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。 靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。

靈芝山藥湯：加速胰島血液循環，提高胰島產生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 靈芝15克，山藥30克。 將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 將所得的煎液分早、晚兩次服用。

風濕關節炎：靈芝30克，浸黃酒250毫升，2周后每日服2次，每次150毫升，治胃病、風濕關節炎。

治便秘：靈芝切片3克，水煎，一次服完，每日早晚各一次，治便秘。

治氣管炎哮喘：靈芝10克，生姜15克，加胡蘿卜汁煎煮半杯汁液，加入蜂蜜適量，飲服，每日3次。治支氣管炎哮喘有效。

治療心脾虛弱而至失眠、畏寒、食欲不良等癥：靈芝15克，桂圓肉10克。將靈芝切片，和桂圓一起放入砂鍋加水煎煮，用文火保持沸騰1小時后，到出頭煎，再加水煎熬煎取二煎液。將所得的煎液分早、晚兩次服完，連服14天。

補益強壯：靈芝10克，人參5克。將靈芝切片和人參一起加水用文火共煮，撈去靈芝后，喝湯吃參。

上述量一天服完。連服一個月。能補益強壯，治療神經衰弱及其它慢性陽虛病引起的頭昏耳鳴、心悸失眠、食欲不振、貪血萎黃、少氣乏力等癥。尤其適宜大病初愈或手術后應用。

補益氣血，生精填髓：靈芝30克，紅棗15枚，250—500克重烏龜1只。將靈芝切薄片;烏龜放入鍋內，放入青水煮沸，剖腹去腸雜，少將切塊。炒鍋燒熱加油，倒入烏龜塊略炒，然后盛入砂鍋放入紅棗、靈芝片加水煲湯，燉至酥料，調味后便可食用。將上述量分2—3天服完，服前加熱。連服7—10天。具有補益氣血，生精填髓作用。能治療氣血精津不足、體虛早衰等癥;亦可用于癌癥患者的輔助治療，還可降低膽固醇。

治白血癥：鮮蘑菇150克，靈芝10克，當歸10克，龜板10克，枸杞子10克，將后三味藥煎湯去渣，加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。每日一劑，連服15日。治白血病有效。

腸癌：

1、靈芝10克，牛肉100克，枸杞子10克，姜片5克，共入鍋燉熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完。治腸癌有良效。

2、烏龜1只宰洗凈，切塊略炒后放進瓦罐內，加靈芝片30克，無核紅棗10枚，上籠蒸熟煲湯，加調味品，吃肉喝湯。治腸癌有效。

胃癌：

1、靈芝50克，高粱酒1000毫升，裝瓶密封，冷浸20日后即可飲用，每日飲15毫升，治胃癌有效。

2、靈芝30克，鴨肉500克，姜20克，共入鍋加水將鴨肉煨煮爛，吃肉喝湯，每日一次。治胃癌有效。

治白血球減少癥：靈芝15克，黃芪18克豬(或牛)蹄筋，共煮后食用。治白血球減少癥。

治食管癌：

1、靈芝10g，沙蟲40g，蝦蟆蛆27g，馬勃7g，西牛黃4.5g，麝香2.5g。共為細末，溫開水送下，每日3次，每次1.2-1.8g。

2、靈芝40g，放在豬胃中，或和豬胃一起水煎，一次喝完。

治肺癌：

1、鐵包金、穿破石各50g，紫草、靈芝各15g，水煎服，日一劑。

2、丹參、黃芪、薏苡仁、蘆根、白花蛇舌草各30g，當歸、茯苓、冬瓜仁、生地、桔梗、半枝蓮、卷柏各15g，白術20g，砂仁、靈芝、黃芩、白果、枳殼、重樓、生甘草各10g，龍膽草6g。水煎服，隔天1劑。

靈芝草的功效

經藥理臨床證明靈芝具有抑制腫瘤作用，可用于放，化療的輔助治療;對神經衰弱失眠有顯著療效;有強心作用，對心肌缺血有保護作用，降壓作用;抑制動脈粥樣硬化斑塊形成以及降血脂作用;對呼吸系統有鎮咳，祛痰，平喘作用;可用于肝炎輔助治療，并能降低血糖，可長期服用。

1、抗腫瘤：靈芝可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗病能力，抑制癌細胞增長，是癌癥輔助治療的優選藥物。

2、保肝解毒：靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，有效改善肝功能、保護肝臟。對治療各種慢性肝炎、慢性中毒有確切療效。

3、抗衰老：靈芝含有的多糖、多肽有促進和調整免疫功能;調節代謝平衡;促進核酸和蛋白質的合成;靈芝多糖能顯著促進細胞核內DNA合成;明顯的延緩細胞衰老，養顏青春、延年益壽。

4、預防心血管疾病：靈芝可有效的擴張冠狀動脈、增加冠脈血流量、改善心肌微循環、增強心肌氧和能量的供給。靈芝可明顯的降低膽固醇、脂蛋白和甘油三脂。

5、抗神經衰弱：靈芝對中樞神經系統有較強調節、抑制作用，具有鎮靜安神的功效。對神經衰弱、失眠患者有顯著的療效。

靈芝草有幾種

靈芝的別稱：靈芝草、仙草、瑞草、神草，在日本又名吉祥茸。根據我國最著名的藥學典籍《神農本草經》和李時珍所著《本草綱目》記載：赤芝、紫芝、黃芝、白芝、黑芝、青芝等六種，并記載著"可久食輕身不老延年神仙"，使靈芝自古成為中國人心目中的神仙草。

赤芝：氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣。一般所說的靈芝為此類的代表種，主特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深。

紫芝：甘溫無毒，主治耳聾，利關節、益精氣、堅筋骨，好顏色、療虛勞、治痔。紫芝的特征是菌傘褐色，紫黑色至近黑色，菌肉為均勻褐色，其擔孢子較一般赤芝為大，中國紫芝為此類的代表種。

黃芝：甘平無毒，主治心腹五邪，益脾氣，安神。根據葛洪在抱樸子中所描述：肉芝分為赤、白、黑、青、黃五種，黃者如紫金，大者10余斤，小者三四斤。認為黃芝可能之一是硫黃菌，種真菌新鮮時菌傘肉質多汁，新鮮標本常可達數斤重。

白芝：辛平無毒，主治咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強志意，安魄。抱樸子中描述白芝如"截肪"，因此苦白蹄可能為此類。這種真菌菌肉質白，如馬蹄狀，大者可數斤，生于松樹和其他針葉樹上。

黑芝：咸平無毒，主治癃、利水道，益腎氣、通九竅，聰察。依采芝圖記載，黑芝生山谷之陰，黑蓋赤理，黑莖、味咸苦。根據以上記載黑芝可能是假芝和黑柄多孔菌這類具有黑色菌傘和菌柄的真菌。

青芝：酸平無毒，主治明目、補肝氣、安精魂。抱樸子云："青者如翠羽"，認為靈芝可能是青芝的代表，此種真菌亦具革質菌蓋，表面有短絨毛，因此富多樣色彩變化。

結語：文章中介紹的17種靈芝草治病食療方，有需要的朋友可以仔細的了解下。一說到靈芝大家的第一感覺肯定是“貴”一般人那是吃不起，離我們老百姓生活很遠，但不可否認它的治療功效很強大，范圍也很廣。