糖尿病人能喝蜂蜜柚子茶嗎
很多人非常喜歡吃蜂蜜柚子茶，尤其是在比較渴的時(shí)候喝蜂蜜柚子茶絕對(duì)是一件非常享受的事情，它還可以幫助我們促進(jìn)腸胃的一個(gè)蠕動(dòng)，幫助消化對(duì)于想要減肥的女性來講，喝蜂蜜柚子茶絕對(duì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是因?yàn)樘悄虿∪说纳眢w情況比較特殊，其實(shí)并不建議喝蜂蜜柚子茶。
所謂的蜂蜜柚子茶其中當(dāng)然會(huì)含有蜂蜜，蜂蜜其實(shí)是含糖比較高的一種食物，這樣子對(duì)于糖尿病患者的身體健康，當(dāng)然會(huì)帶來不利的影響，所以希望大家都能夠重視這些問題，盡量不要喝蜂蜜柚子茶。
建議少喝，或者不喝。 糖尿病飲食禁忌： 忌食：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等 少食：土豆、山藥、藕根、胡蘿卜、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、核桃、動(dòng)物內(nèi)臟等 宜食：粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等)
柚子茶是不建議服用的，升糖指數(shù)較高的。在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養(yǎng)。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。具體每次飲食的量，根據(jù)每個(gè)人的耐受量和程度，應(yīng)有營養(yǎng)師制定。
因?yàn)榉涿坭肿又械纳侵笖?shù)高所以對(duì)于糖尿病的一個(gè)治療并不會(huì)起到有效幫助，而在平時(shí)當(dāng)中建議糖尿病患者注重清淡的飲食，吃一些黃瓜西紅柿青菜等這些食物，才可以有效的幫助自己控制血糖。
