羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的蛋白質(zhì)，長(zhǎng)期喝羊奶對(duì)身體發(fā)育有著很好的幫助，而且它在提高人體免疫力上，羊奶有很好效果，不過(guò)在喝羊奶的時(shí)候，要注意要適量進(jìn)行，不宜喝的太多，否則身體很難吸收它全部的營(yíng)養(yǎng)，使得會(huì)造成身體一些負(fù)擔(dān)，那高血壓能吃羊奶嗎？

高血壓患者在飲食上要全面的進(jìn)行注意，否則對(duì)身體會(huì)有很大影響，很多人對(duì)高血壓患者可以選擇什么食物并不是很清楚，高血壓要吃低脂、低鹽的食物，那高血壓能吃羊奶嗎？

高血壓能吃羊奶嗎：

可以喝，但是要適量選擇。

羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經(jīng)，有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好功效。

羊奶營(yíng)養(yǎng)分析：

羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對(duì)羊奶的消化率可達(dá)94%以上。

羊奶適合人群：

一般人都可食用

1.適宜營(yíng)養(yǎng)不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結(jié)核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補(bǔ)品;

2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不適于喝羊奶，以免腎臟加重負(fù)擔(dān)。慢性腸炎患者不宜喝羊奶，避免生脹氣，影響傷口愈合，腹部手術(shù)患者一兩年內(nèi)不喝羊奶。

羊奶食療作用：

味甘、性溫，入胃、心、腎經(jīng);

有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)益腎臟、潤(rùn)暢通便、解毒的作用;

可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。

治小兒口瘡，以羊奶細(xì)細(xì)瀝于口中;對(duì)生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。

以上就是對(duì)高血壓能吃羊奶嗎詳細(xì)介紹，高血壓可以選擇羊奶的，不過(guò)在喝羊奶的時(shí)候，要有節(jié)制的進(jìn)行，這樣喝的時(shí)候，對(duì)身體不會(huì)有影響，而且對(duì)什么人可以選擇喝羊奶，都是可以按照以上的介紹進(jìn)行選擇。