口臭吃什么水果好 可以快速祛除異味
2017-05-29 01:13:53 來源：360常識網
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導語：口臭的出現對很多朋友來說會造成困擾，有時候和朋友聊天都會顯得尷尬。對于口臭的表現，可以利用一些水果來幫助緩解和祛除的，并且祛除的效
口臭的出現對很多朋友來說會造成困擾，有時候和朋友聊天都會顯得尷尬。對于口臭的表現，可以利用一些水果來幫助緩解和祛除的，并且祛除的效果可以很快可以見效。
1.檸檬
檸檬是富含檸檬酸的，還有濃郁芳香的氣味，具有較強的除臭和散發芳香的作用，是有助于消除口臭的。有口臭現象的人，可以在溫水中，加入新鮮檸檬汁來飲用。
2.柚子
柚子酸甜清香，可去胃中惡氣，消除口中異味，有健胃消食、芳香除臭的功效，在口臭時，取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服，是能幫助消除口中異味的。
3.火龍果
火龍果中是含有豐富的花青素、維生素以及水溶性膳食纖維等營養物質，不僅能增強人體對食物的消化和吸收，還能促進腸胃蠕動，達到通便的效果，從而減少腸內廢氣物質堆積，緩解口臭。
4.蘋果
蘋果中是有著比較豐富的天然抗氧化劑的，能幫助清潔腸道，還能減少硫化氫、氨氣等物質的生成堆積，對于減少口臭癥狀有幫助。
5.梨
梨中是有豐富的維生素C和微量元素的，能幫助器官排毒、凈化，還能幫助緩解消化不良、便秘等癥狀，可以有效的減少因廢氣物堆積而產生的口臭癥狀。
6.橘子
金橘是有理氣、化痰、解郁等供的，對于口臭拌胸悶食滯很有效，可以選擇5-6顆新鮮金橘洗凈嚼服，能芳香通竅、順氣健脾的作用。
