寶寶小時(shí)候的飲食標(biāo)準(zhǔn)非常嚴(yán)格，到什么時(shí)候吃什么東西都必須要按照身體自然發(fā)育規(guī)律。嬰兒過(guò)早吃鹽不利于身體健康，寶媽在給寶寶做面條的時(shí)候該不該放鹽呢。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、嬰兒過(guò)早吃鹽有什么影響？
2、寶寶吃堿水面吃多了好嗎？
3、如何選擇寶寶吃的面條
嬰兒過(guò)早吃鹽有什么影響？
嬰兒的心臟與腎臟都是處于發(fā)育時(shí)期，過(guò)量攝入鹽可是會(huì)加重寶寶的心臟以及腎臟負(fù)擔(dān)，從而引起心臟以及腎臟的功能受損。還有嬰兒過(guò)早攝入太多鹽的飲食，會(huì)影響到體內(nèi)鋅的直接吸收，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)缺鋅現(xiàn)象。
寶寶吃堿水面吃多了好嗎？
1、寶寶正常攝入面食是可以的，如果家里喜歡把面食里面放入很多的堿，最好不要給寶寶吃的太多了。如果長(zhǎng)時(shí)間攝入堿過(guò)量的話(huà)，對(duì)身體總是有些許影響的。
2、寶寶堿吃多了會(huì)增加胃酸的分泌，會(huì)中和胃酸。只是吃一次兩次不會(huì)有影響的，如果吃多了可能會(huì)有胃炎，所以最好是不要給孩子吃堿。
3、寶寶吃的面條是選擇兒童專(zhuān)用的比較好，自己做的面條是最好的，含有堿過(guò)多的吃了也不好啊。
如何選擇寶寶吃的面條
1、拒絕鹽和添加劑
給寶寶選面條，一定要學(xué)會(huì)查看配料表，注意是否含有食鹽、色素和添加劑等。長(zhǎng)期食用含鹽量過(guò)高的產(chǎn)品，會(huì)加速鈣質(zhì)流失，增加腎臟負(fù)擔(dān)，1歲以?xún)?nèi)的寶寶應(yīng)盡量避免。另外還應(yīng)注意的是營(yíng)養(yǎng)成分表中鈉含量的數(shù)值，鈉攝入過(guò)高有害健康，選購(gòu)嬰兒面條應(yīng)找準(zhǔn)含鈉量低、甚至不含鈉的產(chǎn)品。
2、多種成分需謹(jǐn)慎
現(xiàn)在許多嬰兒面條除小麥粉外，還會(huì)加入玉米粉、蛋黃粉、紫薯粉等其他成分，令面條的營(yíng)養(yǎng)看起來(lái)更加豐富多樣，但這卻伴隨著過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。媽媽們?cè)诮o寶寶添加輔食時(shí)要逐樣添加，每種食材觀察2-3天確定無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后，再加入第二種食材。另外，如果是含有淮山、芡實(shí)、茯苓等藥食同源的產(chǎn)品，最好不要長(zhǎng)期給寶寶食用。
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