如何在“工資低迷期”尋找快樂(lè)
如何在“工資低迷期”尋找快樂(lè)
如何在“工資低迷期”尋找快樂(lè)
事實(shí)上很多一線城市的朋友月均收入并不如意，并非所有生活在北京，上海等大城市朋友的工資能達(dá)到月均9000元以上。面對(duì)日復(fù)一日的生活成本壓力，以及社會(huì)上肆掠蔓延的無(wú)形“都市欲望”病，怎樣平衡生活狀態(tài)和生活壓力，怎樣在“還湊合”的收入中尋找幸福感，成了當(dāng)今都市白領(lǐng)們應(yīng)該關(guān)心的問(wèn)題。
3招打破“工資低迷期”
1、不斷提升技能經(jīng)營(yíng)好職業(yè)興趣
不要害怕轉(zhuǎn)變，也許這一次的轉(zhuǎn)變對(duì)你來(lái)說(shuō)就是一次很好的機(jī)會(huì)。
2、重新進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃
知道了自己的興趣所在，那么就要評(píng)估自己身邊有什么資源可以利用，并知道如何用此改變現(xiàn)狀。那么就是要做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己看到新的希望和方向，你才有放下“過(guò)去”，走出樊籠的可能。新的職業(yè)定位、新的職業(yè)切入點(diǎn)、新的發(fā)展通道和新的行動(dòng)方案都將涵蓋在你的最新職業(yè)規(guī)劃中。完備、科學(xué)、可行性高的方案是讓你摘掉“金手銬”的關(guān)鍵。
3、試著去改變自己不良的認(rèn)知方式
在這個(gè)世界我們必須得承認(rèn)我們身為個(gè)體的每一人的能力都是有限的。我們不能控制和改變別人，我們所能改變和控制的只有我們自己。而那些我們不能改變和控制的東西我們應(yīng)正視他們，懷著一顆敬畏和尊重的心去接受他們。
誠(chéng)然，幸福與否并不是賺錢(qián)時(shí)的快樂(lè)，花錢(qián)時(shí)的痛快，在某種程度上取決于很多和財(cái)富無(wú)關(guān)的因素，例如身體健康、工作穩(wěn)定、婚姻狀況以及人際關(guān)系等，這與個(gè)人對(duì)生活的認(rèn)識(shí)、社會(huì)的發(fā)展也有很大關(guān)系。
助都市人們尋找“丟失的幸福”
1、學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)幸福
當(dāng)下的年輕人都在苦苦的尋找著自己所謂幸福生活，抱怨自己身邊的不能給予幸福，始終想著一個(gè)不切實(shí)際的夢(mèng)想，甚至有的終身都在尋找幸福，其實(shí)，幸福就在身邊。
生活不是簡(jiǎn)單的取與舍，不要斤斤計(jì)較失去的，得到的要比失去的更珍貴。幸福需要真誠(chéng)的守望和用心的愛(ài)才能美麗和永恒。不但要愛(ài)身邊的人，也要愛(ài)自己。愛(ài)是對(duì)愛(ài)人的支持，是對(duì)親人的關(guān)懷，是對(duì)自己的珍愛(ài)，是相濡以沫，并肩同行，是相隔千里卻仍能感知對(duì)方。只要用心去愛(ài)，用心體會(huì)愛(ài)，你就能經(jīng)營(yíng)出精彩的幸福生活。
2、避免比較
幸福的生活方式有千萬(wàn)種，而不幸福的生活方式只有一種，那就是比較！人生明明是幸福快樂(lè)的，卻因?yàn)椴粩嗟赜米约旱亩烫幣c別人的長(zhǎng)處比較而產(chǎn)生不悅。導(dǎo)致自己的自尊心受損，仿佛一生都在辛苦艱難的拼搏，最后發(fā)現(xiàn)人生寫(xiě)滿了輸！輸！輸！如果你清貧，就不要和億萬(wàn)富翁比富有；如果長(zhǎng)相一般，就不要和偶像明星比帥氣。
也許你的孩子比百萬(wàn)富翁的孩子更有才氣，也許你遠(yuǎn)沒(méi)有偶像明星緋聞纏身的煩惱，這不就是幸福嗎？一味的向上攀比，就是跟自己過(guò)不去，就是自尋煩惱。幸福是由一個(gè)個(gè)零碎的幸福組合而成，一點(diǎn)點(diǎn)零碎的小幸福積攢起來(lái)，就是大幸福。它潛伏在生活中的每一個(gè)角落，每一個(gè)瞬間。
因?yàn)檫^(guò)多記住了別人的不好，就失去了自己快樂(lè)的心情；過(guò)多在乎昨天的失意，就失去了今天的幸福與努力；過(guò)多關(guān)注社會(huì)的不公，也就失去了對(duì)未來(lái)美好生活的希冀！
3、做個(gè)糊涂的幸福人
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因?yàn)椋逍训娜丝吹锰媲校惠^真兒，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計(jì)較得少，雖然活得簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。
人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開(kāi)你，而是你撇不下它，為權(quán)，為錢(qián)，為名，為利。人人行色匆匆，背上背著個(gè)沉重的行囊，裝得越多，牽累也就越多。
就像卞之琳《斷章》所寫(xiě)的那樣，我們常常看到的風(fēng)景是：一個(gè)人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。
4、助人為“樂(lè)”
當(dāng)人接受饋贈(zèng)時(shí)的幸福感與幫助別人時(shí)的滿足感是由大腦的同一部分產(chǎn)生的，而且在幫助或施舍他人時(shí)大腦的活動(dòng)更為積極。這些都告訴我們，只要稍微改變一下日常的習(xí)慣，就會(huì)改變個(gè)人的幸福感。
只要用自己掌握的知識(shí)、技能幫助他人，就能產(chǎn)生幸福感；只要多付出一點(diǎn)兒時(shí)間去陪陪他人，也能產(chǎn)生幸福感。
