在日常生活中多數(shù)的朋友都出現(xiàn)過(guò)生長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，尤其是在春夏交替的時(shí)候，面部就更容易出現(xiàn)痘痘的現(xiàn)象，而且痘痘的問(wèn)題給我們的形象帶來(lái)了很大的影響，但是對(duì)于我們面部的痘痘也是需要科學(xué)的治療才可以的，這樣效果才會(huì)更好的，那么科學(xué)治療痘痘的方法有哪些？

那么臉上長(zhǎng)痘痘要怎么治療呢？治療的方法也就是要從日常生活中的一些小細(xì)節(jié)做起，那么日常生活中有哪些方法可以去除臉上的痘痘呢？去除臉上的痘痘有哪些科學(xué)的方法呢？

長(zhǎng)痘怎么辦？常說(shuō)病從口入，那就從飲食做起吧。其實(shí)很簡(jiǎn)單：三多兩忌。一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆

護(hù)膚：對(duì)抗青春痘 專(zhuān)家支招OL人 在人們的印象中，青春痘本是青春期的“名片”。但近來(lái)，青春痘的群體正逐漸擴(kuò)大，年齡跨度由10歲到40歲，尤其是白領(lǐng)階層，更成了青春痘的主攻目標(biāo)。白領(lǐng)如何抗痘，看專(zhuān)家為你支招。痘痘來(lái)襲，化妝品請(qǐng)暫避關(guān)

選擇食品防青春痘 痤瘡，俗稱(chēng)粉刺或青春痘，此瘡雖不是大病，但影響美容。如能在飲食上進(jìn)行調(diào)理，可減少或減輕痤瘡的發(fā)生。首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A。

要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來(lái)要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經(jīng)有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會(huì)讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”，你將無(wú)法知道，化學(xué)合成的脂粉會(huì)和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。清爽是對(duì)付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會(huì)斷了痘痘的后路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來(lái)水，因?yàn)樽詠?lái)水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細(xì)菌，氯成份會(huì)刺激皮膚，讓痘痘更多，自來(lái)水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化。所以最好是用溫開(kāi)水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。

上文的方法都是可以很好的治療痘痘的現(xiàn)象的，但是需要注意的，在日常生活中去除痘痘的方法是非常的多的，但是一定要科學(xué)的治療痘痘，如果不能科學(xué)的治療痘痘，那么對(duì)于我們的肌膚是有很大的影響的，而且也嚴(yán)重的影響著我們的形象。