用于防治便秘的可溶性膳食纖維能夠改變腸道細(xì)菌的構(gòu)成。一旦攝入膳食纖維，人體就會(huì)產(chǎn)生一種名為短鏈脂肪酸的代謝產(chǎn)物，它進(jìn)入血液后就會(huì)影響到身體其他部位（包括肺部）免疫細(xì)胞的發(fā)育。因此，采用飲食干預(yù)策略不僅能治療腸道疾病，還可控制呼吸道炎癥性疾病。
吃大量果蔬可防哮喘-哮喘怎么預(yù)防？
吃大量果蔬可防哮喘
據(jù)英國報(bào)道，瑞士洛桑大學(xué)的學(xué)者的一項(xiàng)新研究成果表明：吃大量果蔬可防止哮喘。
研究團(tuán)隊(duì)給一群老鼠喂食了低膳食纖維含量的飲食之后，它們的肺部會(huì)對塵螨產(chǎn)生炎癥反應(yīng)；而被喂食了含有豐富果膠的果蔬食物的老鼠，患上過敏性氣道疾病的可能性降低了。研究人員認(rèn)為從細(xì)胞機(jī)制控制哮喘的這項(xiàng)研究結(jié)論也適用于人類。
用于防治便秘的可溶性膳食纖維能夠改變腸道細(xì)菌的構(gòu)成。一旦攝入膳食纖維，人體就會(huì)產(chǎn)生一種名為短鏈脂肪酸的代謝產(chǎn)物，它進(jìn)入血液后就會(huì)影響到身體其他部位（包括肺部）免疫細(xì)胞的發(fā)育。因此，采用飲食干預(yù)策略不僅能治療腸道疾病，還可控制呼吸道炎癥性疾病。
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