類風(fēng)濕生活注意事項(xiàng)
類風(fēng)濕性疾病作為一種醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的頑疾，始終被患者朋友們所畏懼。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚且不太發(fā)達(dá)的今天，類風(fēng)濕性疾病仍是難以攻克的疾病之一，而且這種疾病最大的痛苦在于沒到陰天下雨的天氣，便是疼痛難忍，嚴(yán)重的話甚至影響到了日常的行走坐臥，這是相當(dāng)可怕的事情。那么類風(fēng)濕生活注意事項(xiàng)都有哪些呢？在平常的生活中，如果注意這些事項(xiàng)會(huì)不會(huì)對(duì)病情的緩解起到作用呢？
手是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最常累及和最易致畸的部位，因此手部鍛煉非常重要。通過鍛煉，可以減少關(guān)節(jié)攣縮、關(guān)節(jié)畸形及肌肉萎縮。手的鍛煉通常可如下進(jìn)行：
(1)將前臂放在床上，手置床緣，手掌朝上或朝下。先握拳，再伸直，運(yùn)動(dòng)時(shí)腕先背伸、再屈曲，如此重復(fù)。
(2)腕內(nèi)收、外展，各指靠攏、散開。
(3)雙手指互相抵抗，雙腕關(guān)節(jié)背伸，雙手合十做拜佛狀。理療是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一種輔助治療手段，它通過增加局部血液循環(huán)，使肌肉松弛，從而達(dá)到消炎、去腫和鎮(zhèn)痛的目的。理療方法有很多種，如熱水帶熱敷、熱浴、礦泉浴、紅外線照射等。理療后若能同時(shí)配以按摩，則可進(jìn)一步減輕關(guān)節(jié)周圍的肌肉痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，更有利
當(dāng)然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的手段還是不足以完全治愈好這種類風(fēng)濕性疾病的。但是在患上該疾病之前，注意一些生活上的細(xì)節(jié)就足以規(guī)避人們患上該疾病，而且在患上該疾病之后，也會(huì)對(duì)人的病情有所緩解的，也就是說類風(fēng)濕生活注意 事項(xiàng)中都有比較詳細(xì)的介紹，希望類風(fēng)濕患者在日常的生活中能夠得到幫助。
