痤瘡反復(fù)發(fā)作應(yīng)該怎么辦？
很多處于青春期的男性以及女性都會有痤瘡問題的困擾，其實痤瘡就是我們?nèi)粘?a href="http://m.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中所說的痘痘。當(dāng)臉上長了痘痘，那么個人的容貌美麗程度就會大打折扣，所以去掉這些痤瘡就成了很多人群迫切想要解決的問題。其實改善痤瘡情況需要從多方面著手，下面就讓小編為大家介紹怎么改善痤瘡情況
一：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
想解決臉上反復(fù)長痘痘的問題，平時要加強運動，每天做適當(dāng)?shù)呐懿降然顒樱龀龊梗排哦荆苡行p輕臉上長痘痘的情況。同時每天保持大小便規(guī)律和暢通，也是極其重要的;另外飲食一定要清淡為主，不可太辛辣和上火、保存充足的睡眠，要想皮膚好，美容覺一定少不了！
二：做好日常護理
做好日常的清潔和基礎(chǔ)護理，不要用堿性太強的潔面乳，平常在洗臉時用溫水，最好結(jié)合外用的給痘痘消炎殺菌的外部護理產(chǎn)品更好。一定管好自己的手不要經(jīng)常去擠痘痘和扣痘痘以免留下痘印痘坑！
平時化妝或者使用BB、隔離等產(chǎn)品后沒有做好卸妝清潔或者所使用的護理產(chǎn)品分子量大皮膚無法吸收導(dǎo)致堵塞毛孔形成痘痘，因此要做好清潔工作。
三：保持好的心情
一般壓力大和情緒波動會導(dǎo)致額頭反復(fù)冒痘痘的現(xiàn)象比較多，好的心情才有好的皮膚，心情好會刺激身體分泌對身體有益的激素，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸瑮l件允許可以定期旅游，適當(dāng)放松心情，這對身心皮膚都大有好處。
保持皮膚清潔對于改善痤瘡情況有很大的意義，但是清潔產(chǎn)品選擇也需要合適，一些含有皂基的洗面奶其實對皮膚表層會造成一定的傷害，從而使得痘痘的情況變得更加嚴(yán)重，因此小編建議有著痤瘡困擾的人群選擇清潔力度強并且溫和的潔面產(chǎn)品。
