孕婦上火口干怎么辦呢
懷孕時(shí)人生大事，所有的新婚夫婦都會(huì)將懷孕提上日程，甚至部分夫婦在婚前就已經(jīng)懷孕了，這對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一件喜事，但是孕婦是一個(gè)需要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象，因?yàn)樵袐D懷孕之后身體會(huì)非常的脆弱，經(jīng)常會(huì)被一些小毛病困擾，例如孕婦上火口干的現(xiàn)在是十分普遍的，下面就來(lái)看看孕婦上火口干怎么辦的介紹吧。
口干、口苦，中醫(yī)表示是由胃火、肝膽火引起，即一般俗稱的火氣大。食物以簡(jiǎn)單、清淡為主，平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦嚴(yán)重者，可多吃蓮子心及苦瓜。口苦除了肝膽腸胃方面有問(wèn)題外，情緒不好也是重要原因。
懷孕時(shí)要放松心情，做一些能增加生活情趣的行為，可舒肝利膽，開胸利膈。
孕婦出現(xiàn)口干的情況一般情況下都是沒(méi)有什么異常的，注意一下飲食，少吃補(bǔ)品、油膩、煎炸等熱氣的食物，多吃清淡、果蔬，多飲水。但孕期出現(xiàn)高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量異常，也可能出現(xiàn)口干的情況，為確保母子健康，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，并且在醫(yī)生的幫助下服用藥品。
以上就是對(duì)于孕婦上火口干怎么辦的細(xì)致講解，總的來(lái)說(shuō)孕婦出現(xiàn)上火口干的現(xiàn)象與孕婦們的身體健康程度有必然的聯(lián)系，因此，建議孕婦們?cè)谏钪屑訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但是一定要做輕運(yùn)動(dòng)才行。
