上火時吹涼風最易面癱
“我昨晚還是好好的，今天早上一起來嘴就歪了。”家住北京的小陳吹了一晚電扇，早上醒來，右邊臉很疼，一照鏡子，眼角、嘴角都斜了，趕緊跑到醫院急診，發現和他同病相憐的人還不少。“夏季是面癱的高發季節。”清華大學附屬玉泉醫院神經內科耿同超教授告訴記者，天氣悶熱，大量的汗液被排出體外，全身的汗毛孔處于開放狀態，受到冷刺激后容易造成面神經腫脹，導致面癱。而且年輕人工作生活壓力越來越大，還經常處于亞健康狀態，因此，面癱的發生率也越來越大。
面癱，全稱叫“面神經癱瘓”，就是由于各種原因，包括面部受涼、病毒感染、自身免疫反應等，導致面神經受損，它支配的肌肉則出現癱瘓。中醫認為，面癱就是在過度疲勞、緊張上火等情況下，被“虛邪賊風”侵擾的結果。北京中醫藥大學附屬東方醫院急診科主任劉金民說，面癱一般發生在單側，癥狀包括眼睛不能閉合、皺紋消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。
治療面癱，西醫主要靠激素治療和局部理療結合。激素的作用是消除神經水腫，可以口服，也通過靜脈輸液。如果懷疑由病毒感染引起，在給予激素的同時，還應抗病毒治療。理療則包括離子導入、激光治療、紅外線照射等手段。
中醫治療辦法也不少，包括耳背放血、藥物外洗外敷、貼膏藥、針灸等。劉金民強調：“治療急性面癱一定要抓緊時間，越早治效果越好。治療積極的話，一般來說半個月就能恢復。超過半月，治療難度就增大了。”一般單純受風導致的面癱治療不難，但如果是由于病毒感染，恢復起來要慢一些。自身免疫反應引起的面癱，則容易反復發作。目前，臨床上多采取中西醫結合的方法，如藥物治療加針灸。
避免不當乘涼以預防面癱，也是中西醫的共識。專家提醒，出了大汗、洗浴后，千萬不要站在走廊、風道、開放的陽臺上乘涼，更不要用風扇、空調直吹面部。開車、乘車時，不要把窗戶開個小縫直吹，因為這樣的風速度更快，威脅更大。睡眠時，也不要挨著敞開的門、窗。另外，要多運動，增強體質，抵御外邪侵襲。
面癱病人在治療時要配合自我護理，可促進恢復。1.睡前用濕熱毛巾敷患側面部20分鐘。2.先用手掌自患側外眼角向耳上方平推50—100次，再用手掌自患側口角向外耳道方向平推50-100次，每日1—2次。3.自我練習：對照鏡子做皺眉、抬額、露齒、鼓腮、吹口哨等動作，每次練習2—3分鐘，每日練習2—3次。
