人一旦到了一定的年紀就會長出白發，尤其是中老年人，長出白發是非常正常的事情，那您知道老人白發變黑發有什么秘方嗎？日常中讓白發變黑發的方法有哪些呢？其實日常有很多的食物可以讓白發變黑，但是一定要經常使用才有效果的，那就來看看白發變黑偏方是什么吧。

老人白發變黑發

老年人長出白發是正常事情，那他們的這些白發可能變黑嗎？有什么好的秘方能讓老人的白發變黑呢？這樣有很多老人就不用經常去染發了，這么傷害身體的事情就可以停止了，用秘方豈不是更好。

1、將黑豆淘洗干凈并經反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。

3、將鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

6、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸后，用其擦搓頭發，后清洗凈，每日1次。經久使用，能促使白發變黑，而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。

7、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發，能烏須黑發，使白發變黑。

白發變黑發的方法

食療方讓白發變黑是最沒有什么副作用的，而且也不會出現什么反彈的現象，但是食物療法要經常食用才行的，不堅持下來的話，之前吃的也是白吃的，所以您可以給自己制定一個白發變黑的計劃。

1、黑芝麻

有補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。

(1)可取黑芝麻25G搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發變黑有良好作用。

(2)黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。

2.枸杞子

有補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。可內服煎湯、燉食，每次9-15克。

很多人喜歡喝茶的時候加上枸杞子，您可以在做湯的時候也加入枸杞，喝茶，還是食用都是可以的，并且經常使用枸杞子的話，還可以調理身體的，治療白發只是他一個功效而已的哦。

3.何首烏

30～60克，紅棗5枚，紅糖10 克，粳米60克兌水煮粥。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。 每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

中醫如何治療白發變黑

1)、內服

配制滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的中藥。如熟首烏、生熟地黃、西洋參、枸杞子、菟絲子、山藥、丹皮、黑芝麻、女貞子、桂圓肉、大棗水煎后服。吃六味地黃丸也有一定的輔助治療作用。

2)、中藥外用

用中藥當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥，研末，用米醋調成膏狀，涂于頭發上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染發。

首烏黑發液治療白發變黑

中醫認為 “發為血之余”，“腎主骨，其華在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。

根據明朝李時珍《本草綱目》記載，首烏能“養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏須發，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上”。

由此可見，首烏具有補肝益腎、養血添精的作用，達到烏黑頭發、養顏美容效果。

另一方面，由于何首烏益腎補精，腎氣足則頭發烏亮光澤有彈性，無早白、干枯、分叉、斷裂、落發之困擾;同時，腎氣足則筋骨健，可防范骨質疏松，改善腰膝軟弱乏力、風濕痹痛、關節炎等癥。首烏黑發液，白發神奇轉黑發，針對各種少白發、少白頭。

白發變黑偏方

[方一]

桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

[方二]

地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。

[方三]

酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外馀。

[方四]

女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。

本方是治療陰虛血燥所致白發的良方。

[方五]

大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。

[方六]

桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發，自不墜落。

本方可為頭發保健之劑，易得易用，老少皆宜。

[方七]

女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。

[方八]

黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發轉灰，灰發轉黑。

結語：不僅僅是老人會長出白發，現在的很多年輕人也是會長出白發的，很多人會去染發，在這里提醒一下，最好不要去染發，染發劑對身體的傷害非常大的，所以還是用文章中的小秘方吧，堅持用下去，您頭發上的白發會越來越少的哦。