古時(shí)還沒有化妝品的時(shí)候，中國的女性到底用什么方法，保持那美潤的皮膚呢？相信許多女性都想知道其中奧秘。施用化妝品的人工美，與不用化妝品的自然美，兩者相較，后者更令人羨慕。

1. 武則天美容方

唐代女皇武則天，80歲高齡時(shí)仍然保持著青春般的容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她“雖春秋高，善自涂澤，雖左右不悟其衰”。

武則天所用的美容秘方后來在唐代官府組織編寫的藥典《新修本草》上也有收錄，不久又流傳到民間。其方法是五月初五采益母草全草，不能帶士。曬干后搗成細(xì)粉過篩，然后加面粉和水，調(diào)好后，捏成如雞蛋大藥團(tuán)，再曬干。用黃泥做1個(gè)爐子，四旁開竅，上下放木炭，藥團(tuán)放中間。大火燒1頓飯時(shí)間后，改用文火再燒1晝夜，取出涼透，細(xì)研，過篩，放入干燥的瓷皿中。用時(shí)加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調(diào)勻，研細(xì)，沐浴或洗面、洗手時(shí)，用藥末擦洗。

此方又名“神仙玉女粉”。

評點(diǎn)：故弄玄虛，以顯示帝王的尊貴！直接用益母草焙干粉+1/10滑石粉+甘油+食品色素即可調(diào)成此神仙玉女粉！

2. 太真紅玉膏

此方是古代四大美女之一楊貴妃所用的美容秘方，使用后顏面紅潤悅澤，嬌美異常。

方中取杏仁浸泡去皮后研為細(xì)末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過后加入少許冰片（又名龍腦）、麝香，用雞蛋清調(diào)為膏狀，每日早晨洗面后敷之。

唐玄宗時(shí)，后宮中有眾多絕色佳人，獨(dú)有楊貴妃一人受皇帝李隆基專寵，這除了因她天生麗質(zhì)外，此方也起了很大作用。

“太真紅玉膏”傳出禁宮后，對后世影響很大，民間也紛紛應(yīng)用。據(jù)說慈禧太后天天都要用，以至70多歲臉面仍然柔嫩、紅潤，未見皺紋和老人斑。

方中輕粉有大毒，杏仁有小毒，千萬不可入口。

評點(diǎn)：輕粉為氯化亞汞（Hg2Cl2）;味辛，性寒而燥，有毒，是外科的要藥。常用于疥癬濕瘡、惡瘡等癥，可起到殺蟲攻毒的作用。現(xiàn)在很少用到輕粉了;因?yàn)槁然瘉喒陉柟庀聵O易轉(zhuǎn)化為劇毒的氯化汞。您最好不要希望配制這款太真紅玉膏，也不要迷信古方，這其中的重金屬-汞元素對您的健康威脅太大！用珍珠粉替代輕粉，不妨一試，安全是第一位的！

3. 永和公主藥澡豆

澡豆是古代洗澡用的一種粉狀護(hù)膚劑，以豆粉為主，最好用黑豆粉，再配上各種藥末制成，能起到滋潤皮膚和預(yù)防皮膚病的作用。

唐代永和公主經(jīng)常使用一種澡豆，使她保持了皮膚白嫩細(xì)膩，柔軟而富有彈性。她的澡豆制法是：先把熱飯倒入冷水中浸泡五六天，取上層清水煮沸，放入已溶化的鹿角膠和適量糯米，文火熬成粥。把粥攤開曬干。再把粥干與桃仁、杏仁（均湯浸去皮尖）、黑豆、白芷、白蘞、白及、白術(shù)、白茯苓、沉香、皂角及少許麝香一起搗為細(xì)末，密貯保存待用。洗澡時(shí)用以擦洗皮膚。

評點(diǎn)：此方煩雜在粥干的制作，其實(shí)是古代的發(fā)酵工藝;用現(xiàn)在的酸奶活性乳代替掉就OK了。或者用我國少數(shù)民族的奶酪干也行。

4.永樂公主美容茶

唐玄宗李隆基之女永樂公主，雖然生在宮廷，生活條件極為優(yōu)越，但自幼瘦弱多病、面容干癟無光。經(jīng)一民間醫(yī)生指點(diǎn)，永樂公主以當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的一種蒺藜研碎泡茶飲服，身體逐漸好起來，后來竟出落得如花似玉，異常健美。

我國現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》云：“久服（蒺藜）長肌肉，明目輕身。”李時(shí)珍則稱其可“補(bǔ)腎，治虛損勞乏”。

評點(diǎn)：中藥上用的蒺藜叫做“硬蒺藜”;是否適合，未做過化學(xué)分析。再者這種蒺藜是干旱區(qū)的特產(chǎn)植物，長江以南地區(qū)（雨量豐沛區(qū)）少見此植物。在中國北方有：蒺藜秧路邊長，身上癢癢喝二兩（隨手拔兩顆，洗凈，切碎，熬水喝）的民間諺語，對不明原因的皮膚過敏有奇效。

5. 太平公主美容方

據(jù)民間傳說，武則天最寵愛的女兒太平公主常用一種美容秘方，能使人潔白如雪，光滑柔潤。方法是每年農(nóng)歷三月初三采桃花陰干，研為細(xì)末，七月初七收雞血調(diào)和，用以涂面擦身。

桃花的美容作用早為古人所認(rèn)識，《神農(nóng)本草經(jīng)）云，桃花“令人好顏色”，用現(xiàn)代的話說就是有美容作用。雞血能治各種皮膚病，并可營養(yǎng)皮膚。桃花與雞血調(diào)和可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，供給充分營養(yǎng)、故可以起到美容作用。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，藥用以烏骨雞血最好，療效更顯著。

評點(diǎn)：雞血難取令常人生畏，方顯官家顯貴;單用桃花也可以遂愿，力促平價(jià)美容！油性皮膚配牛奶，蜂蜜適合干中性;只配桃花微細(xì)粉，面賽桃花大功成！

6. 龐三娘美容方

唐代名伶龐三娘，直到中年仍神采飛揚(yáng)，豐姿不減，如同妙齡少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、綠豆粉、麝香、冰片與蜂蜜調(diào)配為面膏，用以搽面。珍珠粉、云母石粉和綠豆粉的比例為1：3：5，四季和冰片各少許。

珍珠為美容要藥，李時(shí)珍《本草綱目》云：用珍珠粉 “涂面，令人潤澤好顏色”。凡用作美容的珍珠。以新取為好，不可用已作為首飾或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鮮珍珠洗好，用細(xì)棉白布包好，放沙鍋中加水與豆腐同煮兩小時(shí)，取出珍珠后搗為細(xì)末，再加水研磨，干燥后就可以使用。

評點(diǎn)：云母石粉可用滑石粉完全代替（也可以說云母石粉就是滑石粉），別被蒙住了。麝香可以不加，僅起調(diào)香作用。有條件的可以加自己喜歡的精油調(diào)香。

7. 清宮美容秘方

各個(gè)朝代的宮廷中都有不少美容秘方。清代慈禧太后常用的美容秘方是：綠豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白僵蠶4份、冰片2份、麝香1份，共研極細(xì)末，過細(xì)目羅，對胰皂124克攪勻。此方是光緒三十年六月二十三日經(jīng)御藥房傳出的。

評點(diǎn)：去掉麝香，就是一位大眾美容皂的配方了。胰皂就是動物的胰臟。或者買現(xiàn)成的香皂也可以。

8. 蓮花美容方

蓮花亭亭玉立，風(fēng)姿綽約，出淤泥而不染，歷來被喻為“花中君子”。蓮花色味俱佳，可以食用，并有美容作用。《食藥兼優(yōu)花果譜》收錄了服食蓮花近十種菜譜。

《本草綱目》稱蓮花功效為“鎮(zhèn)心益色，駐顏輕身”。書中并載有“服食駐顏”的方法，現(xiàn)錄于后，以供應(yīng)用：“七月七日采蓮花七分，八月八日采根八分，九月九日采實(shí)九分，陰干搗篩。每服方寸匕，溫酒調(diào)服。”

“方寸匕”為古代量取藥末的器具名。其形狀如刀匕，大小為古代1寸正方，故名。l方寸匕約等于2.74毫升，盛金石藥未約為2克，草木藥未為1克左右。

評點(diǎn)：翻譯成白話文就是干荷花、干蓮藕、蓮子肉（去心蓮子）以重量比7：8：9混合制成細(xì)粉;每次服用細(xì)粉約1克，用加溫黃酒或白酒調(diào)勻后服用。

9. 珍珠美容粉

珍珠的美容作用早已為古人所認(rèn)識，既可外用也可內(nèi)服。用作美容的珍珠應(yīng)以新采的為好。

珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣，有營養(yǎng)皮膚的作用。用作美容時(shí)，每次服食0. 6克～0. 9克為宜，且要每隔10 天服1次。

據(jù)說服食珍珠粉也是慈禧太后的一個(gè)重要美容方法。