人人都希望自己的孩子從小就能有一副好身體，并從孩子的衣食住行上給予了全方位的照顧。有些孩子的體質較好，很少生病;而有的孩子卻總是三天兩頭朝醫院跑。除去照顧孩子不得法的原因外，孩子的體質跟媽媽孕期的營養也有一定關系。不過，還有一種原因，使孩子的發病率很高，那就是遺傳。

爸爸媽媽們在組合家庭的時候，只要不是在婚檢時被告知不能結婚的疾病，一般不會考慮到對方的某些疾病會遺傳給下一代，特別是一些可以減輕或避免的疾病。但是，孩子出生后，這些疾病一旦發生，也是令人頭疼的。到底是哪些疾病容易遺傳呢？

一、過敏

很多孩子對花粉、粉塵等物過敏，有的還會“莫名其妙”地長很多年的濕疹，去醫院做過敏原測試才能知道孩子到底對什么過敏。孩子長期處在皮膚瘙癢的痛苦中，夜里往往也會癢得睡不著，嚴重影響生長發育。嚴重者還會引起哮喘。

其實，很多情況下，這都是遺傳的結果。研究表明，父母二人，有一人是過敏體質或是小時候得過濕疹的，孩子患有同樣疾病的概率為30%-50%;若是兩人都屬于這樣的體質，孩子的過敏幾率則在80%以上。

但是，如何才能減輕和避免孩子的痛苦呢？這才是最重要的。孩子小的時候，一定要堅持母乳喂養，即使是喝配方奶粉，也要選擇“抗敏型”奶粉。家里盡量不養寵物，少養花，以防過敏。特別是春天的時候，孩子應減少出門頻率，最好不要去花多的地方。如果不知道對什么過敏，最好去醫院查一下過敏原。

二、高血壓、高血脂、糖尿病

這也是有家族遺傳的，如果父母中有一人患有高血壓或高血脂，子女的患病幾率為50%，這是一個相當大的比重。如果兩人都患有高血壓或高血脂，則患病幾率會增至75%。糖尿病的遺傳幾率是1/17。這類疾病也許在孩子小的時候不會顯現出來，但是隨著年齡的增長，到了中年，就會比別人更容易患這類疾病了。

這種家庭的孩子，要格外注重脂肪和甜食的控制，并加強體育鍛煉，減少脂肪在體內的堆積。除了少吃多動，還要給孩子做一些定期的體檢，可以更早地將疾病控制住。孩子小的時候，要給孩子喂母乳。研究證明，喝母乳長大的孩子，患高血脂的幾率要小很多。

三、肥胖

我們經常會看到，一對肥胖的父母帶著一個肥胖的孩子，這也許并不是因為這一家人都愛吃油膩食物或甜食，事實上，他們都是遺傳的“受害者”。父母一方肥胖的，孩子的肥胖幾率是40%;若是雙方都肥胖，則孩子肥胖幾率增為70%。不要小看肥胖，雖然它本身不是疾病，但是容易引起三高、心臟病等疾病。并且，也影響了個人形象。

肥胖并不可怕，只要少吃多動，就有希望瘦下來。父母和孩子可以制定一個家庭減肥計劃，互相監督，盡量把體重控制在正常范圍內。當然，孩子正在長身體，減肥的方法應科學合理，可采取少食多餐、多去戶外運動等方式，千萬不要節食減肥。

四、近視

成人近視度數高于600度，兒童高于400度，就屬于高度近視了。一般來說，父母二人高度近視的話，孩子患近視的概率會高達75%。有些父母即使自己并不近視，卻是近視基因的攜帶者，也會導致孩子近視。由遺傳因素引起的近視，孩子也許出生的時候視力是正常的，但是卻會因為遺傳的原因，在幾年之后就早早地患上了近視。他們是最容易患上近視的人群，應加倍重視對眼睛的保護。

這類孩子一定要去正規的醫院，由眼科醫生進行檢查、診斷和治療。不要隨便去眼鏡店配個眼鏡。而弱視的孩子，3歲前是治療的黃金期，不要耽誤了時機。

結語：孩子是父母生命的延續，除了長相、性格會遺傳父母，連過敏、三高、肥胖、近視都是會遺傳的。父母們也不必自責，也許自己這些疾病也是被遺傳而來。不過，這些都是可以控制的，甚至能避免的疾病。只要平時有意識地多做檢查、多防范，就可以把它們扼殺在搖籃里。希望有這些疾病的父母們，都能重視起來，給寶寶一個更健康的體魄。