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橄欖油有助于保護關節-橄欖油的功效

2015-05-28 09:13:01 來源：健康飲食【大中小】【繁體】

研究人員對145名類風濕關節炎患者和188名對比組參試者的食譜進行了比較。結果顯示，吃橄欖油多的人比很少吃橄欖油的人罹患類風濕關節炎的危險更小，分析指出，這是因為其中富含的不飽和脂肪酸對炎癥有抑制作用。

橄欖油有助于保護關節-橄欖油的功效

橄欖油有助于保護關節

秋冬季節，關節疼痛更為多見。近日，希臘一項研究證實，吃橄欖油對關節具有保護作用。

希臘雅典醫學院的博士及其同事完成的一項研究發現，多吃橄欖油可降低類風濕關節炎發作風險。該研究中，研究人員對145名類風濕關節炎患者和188名對比組參試者的食譜進行了比較。結果顯示，吃橄欖油多的人比很少吃橄欖油的人罹患類風濕關節炎的危險更小，分析指出，這是因為其中富含的不飽和脂肪酸對炎癥有抑制作用。

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