濕熱體質(zhì)喝茶的配方
隨著現(xiàn)在生活的也壓力越來(lái)越大，有不少的人的體質(zhì)方面出現(xiàn)的問(wèn)題，比如長(zhǎng)期居住在潮濕，而且天氣太干燥的地方，那么就會(huì)出現(xiàn)痰濕體質(zhì)的癥狀，還有的人會(huì)出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，對(duì)于這些體質(zhì)，大多數(shù)都是因?yàn)殚L(zhǎng)期待在不同的環(huán)境下，濕氣進(jìn)入到身體當(dāng)中，從而發(fā)生的肥胖，熏酒抽煙等等，對(duì)于濕熱體質(zhì)喝茶有效嗎來(lái)了解一下。
濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。
在這一原則下，再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的藥，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車(chē)前子等;陰囊濕疹、睪丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等;。
血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應(yīng)注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)停或濕從外入，這是預(yù)防濕熱的關(guān)鍵。
喝茶對(duì)于調(diào)理，有利去熱，但是對(duì)于去濕似乎不夠力。
生活中的很多人不愛(ài)吃藥，擔(dān)心是藥三分毒，畢竟藥物吃下去對(duì)身體來(lái)說(shuō)是不利于健康的，所以對(duì)于濕熱體質(zhì)喝茶是很有講究的，而且在喝茶的同時(shí)就可以排除身體當(dāng)中的不良濕氣。
