在生活中，你在理完發的時候，會不會讓人把你的耳朵掏一下;你會不會感覺耳朵里總是有東西，讓你很不舒服;你會不會在這不舒服的時候，自己拿出掏耳勺，掏一下耳朵。對于很多人來說耳朵里掏出耳屎會感覺耳根清凈了不少，看著惡心的耳屎，讓人不敢想象，耳朵里到底還有多少垃圾。

但是，這個看起來舒服無比的動作，對于健康真的好嗎？長時間的掏耳朵，對于身體有沒有傷害？今天請大家跟著小編來了解一下，在生活中，耳朵掏一掏，雖說很舒服，但是，卻會傷害身體。

一、耳朵不要掏得很頻繁

生活中不少人在坐著的時候，拿出耳勺，掏著耳朵;實在感覺到耳朵發癢，還會用小拇指進去轉動幾下，還別說，這樣隨便的在耳朵里轉動幾下，對于耳朵發癢還真有很好的改善。

其實在生活中，耳朵是我們身體中較為薄弱的一個器官，是不能經常掏耳朵的，耳朵掏得頻繁，是會傷害耳朵的。

耳朵可不僅僅是讓我們聽到外面的聲音那么簡單，身體的器官是相互聯系的，在這聯系的過程中，能夠有效的讓我們察覺到身體的健康程度。但是，當我們長時間的掏耳朵會對耳朵造成很大的傷害。

二、經常掏耳朵會傷害耳膜

通常情況下，我們的耳朵是不需要經常掏的，更沒有必要每天都掏，因為，耳朵會進行自我分泌，耳朵中的耳屎會自動的向外排放，例如，我們在吃飯的時候，用到了顳頜關節，這個關節在運動的時候，就會幫助我們不斷的把耳屎從耳朵的最里面向外排出。

但是，當我們長時間的掏耳朵，其實是會影響到耳朵的正常運行，經常掏耳朵是會不斷的刺激耳朵皮膚，使得皮膚變得非常敏感，不少人會說掏完耳朵，感覺非常的舒服，但是，這樣的舒服是有一種疼痛感，長時間的讓耳朵接受這種刺激，會對耳膜造成傷害。

耳屎的確是讓人惡心的東西，但是，我們在掏耳朵的時候，是把耳朵里的耳屎打碎，把這些碎片慢慢的撥出來。

但是，在把耳屎打碎的同時，還有需要注意的地方，那就是被我們打碎的耳屎，很有可能會落在外耳道的深部，一旦耳屎黏在了耳朵的鼓膜上，還會引起“嗡嗡”的響聲，這樣的響聲給人很不舒服的感覺。

三、掏耳朵會造成耳朵感染

在國外的一項科學實驗中表明，耳朵其實是擁有自己生活環境的，這種生活環境包括生態環境、混合菌群，當我們不強制性的進行破壞，生態環境、混合菌群是會保持一種平衡的。

但是當我們經常掏耳朵，是會造成這種平衡狀態發生改變，引起感染是常見的情況。掏耳朵的時候，掏耳勺是必不可少的，鐵質的掏耳勺，塞進耳朵里，進行轉動，別提有多么的舒服，但是，長時間的這樣掏耳朵，是會傷害到耳朵的。

在掏耳朵的時候，是會引起感染的，這是因為我們的掏耳勺是不干凈的物品，在掏耳勺上有很多的細菌，在生活中不乏一個掏耳勺幾個人使用的情況。長時間的這樣做，對于耳朵有很大的感染。

掏耳勺或者是棉簽上的細菌會在掏耳朵的時候，進入到耳朵里，對耳朵內部造成傷害，這些都是會引起感染的。

外耳炎是生活中常見的耳朵疾病，不少人患上外耳炎，往往是因為使用不恰當的掏耳朵工具造成的。在掏耳朵的時候，是會使得新的細菌進入到耳朵里，對耳朵造成很大的傷害。

四、耳屎其實是耳朵的保護傘

我們在掏耳朵的時候，主要是為了把耳屎掏出來，耳屎是惡心的物品，耳朵里有過多的耳屎，對于個人形象有很大的影響，為此，不少人會忙著把耳屎掏出體外。

但是長時間的這樣做，對于耳朵傷害是遠遠大于保護的，這是因為耳屎是人體耳道內耵聹腺分泌產生的一種油脂性的物質，這種物質能夠保護耳朵的鼓膜，要是我們的耳朵里沒有耳屎，就是一個小小的蟲子，進入到耳朵里，也是會穿破耳膜的。

耳屎中的油脂，可以有效的滋潤耳道皮膚上的細毛，使得細毛阻攔了外界進入的顆粒物，耳屎、細毛能夠防止微生物對耳朵造成傷害，對于一些偶然進入的小蟲，也能將其阻擋在耳朵的外面。

耳屎的特有苦味，會使得小蟲知難而退，并且耳屎的保濕型是很強的，能夠有效的防止耳朵變得干枯。

因而，在生活中，為了保護耳朵，不要經常掏耳朵。

五、耳朵需要清潔

上面說到掏耳朵過多對于健康是有傷害的，下面就說說在生活中如何有效的保護好耳朵。

耳朵的清潔是值得大家關注的事情，這是因為個人體質不同，耳朵分泌也是不盡相同的，對于一些油脂分泌旺盛的人來說，要是不注意清潔耳朵，是非常容易造成毛孔的堵塞，形成皮脂腺囊腫是常見的情況。

當然，這樣的清潔，是不需要用掏耳勺或者棉簽的，用毛巾擦拭我們的耳廓、耳背也是能夠有效的清潔耳朵的。

因而，在生活中，耳朵的清潔是需要注意的。

六、如何保護耳朵

那么在生活中我們應該如何保護好耳朵呢？

經常掏耳朵對于耳朵的傷害大家都是知道的，在日常生活中，要減少掏耳朵的次數。

游泳是人們喜歡的運動方式之一，通過游泳能夠很好的保健身體，但是，在游泳的時候，要注意水進入到水中，要是游泳池中的水，不小心的進入到耳朵里，不及時的清理，是會造成發炎的情況。

在生活中吃高脂肪的食物也是會傷害耳朵的，這是因為高脂肪的食物，是會造成血液中膽固醇濃度的升高，造成血管壁的粥樣發生硬化，使得耳朵血液供應量減少，聽力減退。而吃蔬菜、水果，則能有效的預防耳朵血管壁發生硬化。

要說到在生活中保護耳朵，最重要的方式，無疑就是不要聽音樂，不少人會每天在耳朵上戴著耳機，耳機可以說是不離身，長時間的聽音樂對于耳朵的耳道軟骨有壓迫的作用，會導致軟骨損傷形成炎癥。

因而，在生活中保護好耳朵是一件非常重要的事情。

結語：通過上面關于掏耳朵造成危害的簡單描述，相信大家對于掏耳朵有了更多的了解，在生活中，掏耳朵不是簡單的事情，要是做錯了，對于耳朵是有傷害的。掏耳朵的危害遠遠不止上面說到的這些，還有很多的危害，希望在以后的生活中，大家能夠多多注意，通過減少掏耳朵，以此來保護耳朵，達到保健身體的目的。