你心理是不是總有一股無名之火，好像隨時都可以引發情緒的爆發？其實，這便是心理壓力過大所造成的，來看看一下10招，讓你輕松緩解壓力，脫

白領表面光鮮，不需要體力勞動，擁有者不錯的收入，但一切只是看上去很美，長時間在辦公室對著電腦工作，白領們得了電腦眼、頸椎病、膀胱炎

身處職場的各位白領們，你是個獨來獨往，不與人交流的人嗎？你知道如何改變這種情況嗎？下文教你一些方法，快去看看！ 遠離職場自閉 收獲

你是不是覺得你的上司根本就不如你？你是不是覺得自己的才華無處施展？你是不是已經習慣了默默忍讓？在職場中這些心理會阻礙你的成長。

現代生活的步驟越來越快，工作任務可謂一天比一天還多，如何為自己減壓，過健康規律的生活對白領來說很重要。也只有這樣，才能防止過勞死、

1 適時離開 記住過勞死這個詞已經成為上班族可以選擇的一種死亡方式，不要讓它成為你的墓志銘。如果你因為按時下班而感到內疚的話，可以通

越來越多的人患上了各種職業病。從本質上說，白領的日常工作并不會給我們的身體帶來傷害，但是不良的工作習慣和工作方法，卻會帶來各種各樣

眼下，糟糕的經濟讓不少從事科技工作的朋友丟掉了工作（程序員、編輯、開發人員、項目管理人員等等）。科技打工一族畢竟和普通的勞動力有些

“私塾”是我國古代社會開設于家庭、宗族或鄉村內部的民間教育機構。那么皇家子弟讀書接受啟蒙教育去哪里？去民間肯定不可能。于是皇帝在皇

現在的上班族整天時間幾乎都是坐著的，活動的時間非常的少，下班回到家也只想好好休息，早已將運動鍛煉拋之腦后了。其實適量的運動對于久坐

春節一過，職場上會出現短暫的節后離職潮，年終獎到手了，春節過完了，此刻不跳槽，更待何時？離職跳槽其實并不是一件簡單的事情，有些注意事項還是需要牢記。

職業病應該是現在最大的病癥，很多上班族都會得上一些職業病。那么上班族有沒有什么方法可以遠離職業病呢？下面就來看看吧！

男性一直都是職場上的主力軍，男人也承受著巨大的工作壓力，很多職場男性患上了職場抑郁癥。很多時候表現出情緒低落，悲觀，思維遲緩，缺乏

在《西游記》第二十八回中提到一個“碗子山波月洞”。此洞的洞主是個頗有些道行的黃袍怪。也正是這個怪物在碗子山把唐僧的幾個徒弟耍的團團

1920年，宋美齡與蔣介石初次見面，就被蔣介石瘋狂追求。宋美齡要求蔣介石先行與所有妻妾解除婚約才答應他的追求。結果二人于1927年12月1日