大家經(jīng)常聽(tīng)到一句話就是手是女人的第二張臉，由此可見(jiàn)，手是多么重要了，在平時(shí)我們很注重臉部的保養(yǎng)，對(duì)于臉部保養(yǎng)得方法大家都非常熟悉的，但是手我們應(yīng)該如何去呵護(hù)了？今天小編就黑大家介紹護(hù)手的方法。

手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，否則肌膚會(huì)變得粗糙干燥。因此無(wú)論冬夏，隨身攜帶一款護(hù)手霜是十分重要的，它能及時(shí)給雙手滋潤(rùn)和保護(hù)。

白天出門(mén)前，除了必須涂上面部防曬品之外，手部最好也涂上有SpF防曬系列的產(chǎn)品，以防紫外光傷害，曬出皺紋和黑斑來(lái)。

平時(shí)我們難免要洗碗，洗衣服，可能會(huì)碰到洗衣粉洗潔精，這些都是化學(xué)物品，多少都與我們手都會(huì)有些影響，所以在這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該帶上手套，避免手的傷害。

每星期做一次手部去角質(zhì)的工作，使用手部專用的磨砂用品來(lái)去掉老化的角質(zhì)層，讓雙手回復(fù)光滑。

如果你不想因?yàn)橐浑p干燥、粗糙的手而被列在超級(jí)美女的名單之外，那么，日常的保養(yǎng)可是非常關(guān)鍵哦！

指尖及指關(guān)節(jié)的皮膚干皺、手背粗糙的人，一定要學(xué)會(huì)能充分補(bǔ)給水分的正確洗手方法。洗手前需準(zhǔn)備的是臉盆、指甲刷、香皂和木棉手套。在腸盆里倒人熱水(約40℃)，并將雙手放人，溫?zé)?—2分鐘。這樣，已經(jīng)角質(zhì)化發(fā)皺的指尖和指關(guān)節(jié)處的皮膚就會(huì)變軟，干燥的污垢也會(huì)浮到皮膚表面上來(lái)。然后雙手打上香皂，用指甲刷在指甲周?chē)㈥P(guān)節(jié)、手的里外側(cè)進(jìn)行按摩。

用指甲刷按摩時(shí)不能太用力，否則會(huì)傷害皮膚。輕柔地將雙手每一個(gè)部位都洗干凈是最關(guān)鍵的。用溫水將雙手洗凈后，再用涼水沖洗，然后抹上護(hù)手霜以防止水分蒸發(fā)，若再帶一雙木棉手套。那么第二天早上醒來(lái)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)手部皮膚柔嫩了許多。若每天都能堅(jiān)持進(jìn)行，那么一個(gè)月后就會(huì)有意想不到的改變。

保持手部的滋潤(rùn)，也可以用檸橡切成片來(lái)擦揉手背。這樣做不但可以消除手部的粗糙，肌膚隨之也會(huì)變得光澤潤(rùn)滑，如能利用洗浴時(shí)來(lái)做效果會(huì)更好。保養(yǎng)手時(shí)不可忽略手掌的保養(yǎng)。因?yàn)槭终撇坏瓜俣?，而且最容易弄臟。用煮面條的湯來(lái)擦拭，可以使手拿光滑、清爽。

很多在防曬的時(shí)候只會(huì)想到臉部，但是手部的防曬也是非常重要的，在我們擦防曬霜的時(shí)候一定要記得把手部也要擦一下，做到防曬。

最好養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣，以保護(hù)自己的手在工作和戶外活動(dòng)時(shí)承受損傷。在做家務(wù)時(shí)首先戴上橡皮手套，然后再做洗刷等清潔工作。

在保養(yǎng)手部皮膚的同時(shí)還要堅(jiān)持做手操。這一方面可以使手部血液循環(huán)加速，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，另一方面也可使各指關(guān)節(jié)得到鍛煉，使手指靈巧，同時(shí)還保持了手型的柔美。

如何做好護(hù)手工作方法/步驟

1.洗手時(shí)要用溫水和溫和的肥皂。水溫過(guò)低或過(guò)高都不利于手部皮膚，而溫和的肥皂才不至于刺激手部。

2.做家務(wù)的時(shí)候一定要帶手套，避免化學(xué)制劑傷害手部造成皮膚干燥等問(wèn)題。

3.紫外線照射和室外溫度過(guò)低都會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，所以手部也需要涂防曬霜，

4.人體有百分之六七十都是水分，肌膚缺水會(huì)干燥，手部也不例外，足夠的水、新鮮的水果、蔬菜是保證身體水分充足的必要條件。

5.手跟臉一樣也要定期去角質(zhì)，不然各種營(yíng)養(yǎng)霜也是吸收不進(jìn)去的。

6.常在空調(diào)屋里操作電腦的人手特別容易疲勞、干燥，需要精心護(hù)理。

7.冬天的時(shí)候避免將手全部暴露在外面，以免被凍傷。

8.電腦前坐久了需要休息眼睛的時(shí)候順便給手部做個(gè)按摩，緩解冰涼、促進(jìn)血液循環(huán)。

9.每次洗完手之后選擇含甘油和礦物質(zhì)的護(hù)手霜為手部補(bǔ)充水分和養(yǎng)分。

10.除了護(hù)手霜、按摩、手指操等一些方法的護(hù)理，我們還可以自己DIY手膜，比如用蜂蜜和香蕉混合起來(lái)涂抹手部、用酸奶洗手、用蜂蜜白蘿卜汁加珍珠粉敷手、用溫?zé)岬拈蠙煊桶茨κ植俊?/p>

結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家介紹的護(hù)手方法，在生活中我一定要像呵護(hù)臉部一樣去呵護(hù)自己的手 ，剛才小編給大家的方法也是非常簡(jiǎn)單，只要我們?cè)谏疃喽嘧⒁饩秃昧恕?/p>